Parne kupke protiv akni i mitesera

Koža kontaminirana aknama i miteserima se čisti. Kozmetolozi ovaj postupak nazivaju dubokim čišćenjem lica. U ovom ćemo članku razgovarati o tome kako napraviti čišćenje lica kod kuće. "Generalno čišćenje" lica može se obaviti na različite načine, nekima su prikladne maske za čišćenje, drugima solno čišćenje, danas ćemo naučiti kako napraviti pravu parnu kupelj.

Parna kupelj jedan je od najboljih postupaka čišćenja koji su dostupni u salonu, a moguće je to učiniti i kod kuće. Parna kupelj je indicirana za sve tipove kože, posebno za masnu kožu na licu.

Domaća parna kupelj normalizira aktivnost lojnih i masnih žlijezda. Poboljšava metaboličke procese kože, s proširenim porama na licu, potiče dubinsko čišćenje, što pomaže u uklanjanju akni i mitesera.

Čišćenje lica na pari kod kuće

Napunite posudu od 2-3 litre vodom i prokuhajte, poželjno je u lonac dodati bilje koje pomaže kod problema zbog kojeg se postupak izvodi. Ako se želite riješiti akni, upala na licu, tada na svakih 0,5 litre vode dodajte 1 žlicu biljke kamilice.

Prije parne kupke za lice obavite uobičajeno čišćenje sapunom. Udobno se smjestite, stavite vruću ljekovitu juhu ispred sebe, sagnite se nad posudu i pokrijte se frotirnim ručnikom, pazite da para iz infuzije ne izlazi ispod ručnika.

Držite lice iznad pare 10-15 minuta ako postupak koristite za čišćenje kože od akni, za prevenciju će vam biti dovoljno 6-10 minuta. Obrišite uparjeno, crveno lice čistim ručnikom i odmah počnite s čišćenjem lica od mitesera. Kažiprste zamotajte zavojima namočenima u 3% vodikovom peroksidu, uklonite sve akne koje su virile na površini lica. Ako neke upale ostanu ispod kože, ne mogu se pritisnuti. Nakon nekoliko postupaka, sve akne postupno će se same pojaviti i s njima se lako možete nositi.

Parna kupelj za uklanjanje mitesera i zatvorenih komedona može se koristiti sa salicilnom kiselinom. O ovoj metodi pročitajte u članku:
"Lijek protiv akni sa salicilnom kiselinom".

Nakon završetka postupka ručnog čišćenja, obrišite lice s 3% vodikovim peroksidom. Obavezno napravite masku za stezanje. Za recepte za sužavanje pora pogledajte članak "Maske za stezanje za smanjenje, sužene proširene pore s masnom kožom" na našoj web stranici. Ako koža nije masna, tada postupak možete završiti jednostavnim pranjem lica hladnom vodom ili biljnom infuzijom.

Usput, sasvim je moguće koristiti infuziju iz parne kupelji za pranje, na primjer, ujutro. Ili ga zamrznite. Umjesto jutarnjeg umivanja upotrijebit ćete ljekoviti led ili ga možete upotrijebiti kao kraj parne kupelji.

Maske za učvršćivanje ili hladna voda svakako bi trebale dovršiti bilo koji vrući postupak za masnu kožu. Sama kupka uz pomoć vruće pare otvara pore na licu i prljavština lako napušta lojne žlijezde, ali nakon čišćenja pore moraju biti zatvorene, za to su dizajnirane zatezne maske. Zanemarivanjem završne faze postupka parne kupelji, ne samo da se nećete riješiti akni, već riskirate i pojavu dodatne upale.

Za adolescente koji pate od akni, preporučio bih upotrebu metode koju je predložio indijski kozmetičar, a koja je također izgrađena na parnoj kupelji, ali sadrži poseban sastav maske koji pomaže protiv "mladenačkih akni". O postupku pročitajte u članku "Indijska maska ​​protiv akni".

Kod velikih nakupina komedona na licu pomaže želatinska maska ​​od mitesera. Recept maske možete pročitati na našoj web stranici, prije nego što ga upotrijebite, preporuča se parna kupka.

Parne kupke za čišćenje lica od akni, potkožnih akni mogu se raditi jednom u 2 tjedna. Koristeći parnu kupku barem jednom mjesečno za prevenciju, očistite lice od mrtvih stanica, prljavštine i prašine začepljenih u porama..

Ako vam je ovaj vrući postupak kontraindiciran, postoji mnogo drugih načina čišćenja lica kod kuće, možete detaljno saznati u članku na našoj web stranici "Čišćenje lica kod kuće od akni".

Kako napraviti parnu kupku za lice

Sadržaj članka:

1. Korisne značajke
   
2. Kontraindikacije
   
3. Recepti za parne kupke
   • Za čišćenje lica
     
   • Protiv akni
     
   • Od crnih točaka
     
   • Od bora
   
   
4. Kako to učiniti ispravno
   

Parna kupka za lice terapeutski je i preventivni tretman koji će vam pomoći riješiti se brojnih kožnih problema. Istodobno, vruća para djeluje na dermis, što otvara pore, što pridonosi brzoj apsorpciji ljekovitih komponenata krema ili maski.

Korisna svojstva parnih kupki za kožu lica

Parne kupke nisu prikazane samo osobama s problematičnom kožom, one mogu poboljšati cirkulaciju krvi, što pozitivno utječe na stanje epidermisa.

Prednosti parnih kupki za lice:

Pomaže u rješavanju akni. Unutarnji prištić nastaje kada su folikuli dlake začepljeni komadićima kože i sebuma. Para pomaže u otvaranju začepljenih pora, olakšavajući uklanjanje gnoja i infiltraciju iz njih.

Usporite starenje. Parne kupke zagrijavaju kožu, što poboljšava cirkulaciju krvi i aktivira sintezu elastina i kolagena. Zahvaljujući tome, dermis izgleda elastično, smanjuje se broj bora.

Uklonite komedone. Komedoni su miteseri koji predstavljaju blokadu folikula sebumom i prljavštinom. Tijekom postupka pore se otvaraju i prljavština izlazi iz njih.

Normalizira boju kože. Tijekom korištenja kupke koža se zagrijava i poboljšava cirkulacija krvi. To poboljšava metaboličke procese u epidermisu i pomaže vratiti normalan ten. Sivost i žuti ton kože odlaze.

Uklonite toksine. Tijekom ribanja i primjene maski, komponente tih sredstava ne ulaze uvijek u duboke slojeve epiderme. Parna kupelj otvara pore za duboku detoksikaciju.

Kontraindikacije za upotrebu parne kupke za lice

Unatoč jednostavnosti, blagodatima i naizgled bezazlenosti, parne kupke mogu proširiti postojeće infekcije. Postoje i druge kontraindikacije za postupak..

Kontraindikacije za parne kupke za kožu:

Couperose. Vaskularna mreža može se razlikovati s poboljšanom cirkulacijom krvi, što se događa tijekom ovog postupka..

Gnojne akne. Ako na koži imate ogromnu količinu mitesera ispunjenih infiltratom, ne biste trebali pribjegavati manipulacijama. Zagrijavanje gnoj čini tanjim i tekućim, što dalje širi infekciju po cijelom licu.

Hipertenzija. Kod visokog krvnog tlaka zabranjen je bilo koji postupak koji koristi vruću vodu i zrak. Oni provociraju protok krvi u lice i povećavaju krvni tlak..

Bronhijalna astma. Ovo je hiperaktivnost bronha, u kojoj bilo koji alergen, prašina ili male kapljice vruće vlage, ulazeći u respiratorni trakt, izazivaju njihov grč. Tijekom postupka pacijent ima kašalj i gušenje.

Recepti za parne kupke za kožu lica

Postoji mnogo načina za provođenje postupka. Vrlo često se za pripremu ljekovitih pripravaka koriste ljekovito bilje, soda bikarbona, esencijalna ulja i parafin. Sastav tekućine za kupku odabire se ovisno o kožnim problemima.

Parne kupke za čišćenje lica

Parne kupke se vrlo često koriste za čišćenje lica od prljavštine i mitesera. Kapljice vruće vode otvaraju pore, što olakšava uklanjanje prljavštine. Da biste to učinili, nakon postupka provodi se ribanje ili se primjenjuju maske za čišćenje..

Recepti u parnoj kupelji za čišćenje epiderme:

Sa stolisnikom. Ulijte 2 žlice biljke u termosicu ili lonac i prelijte je kipućom vodom. Zatvorite posudu poklopcem i, ako je potrebno, zamotajte ručnikom. Ostavite 15 minuta i procijedite juhu. Ulijte tekućinu u veliku posudu i sjednite preko nje. Pokrijte glavu ručnikom i udišite paru 5 minuta.

S mentom. Najbolje je koristiti svježe lišće, ali ako ih nema, to će učiniti sušena ljekarnička biljka. Kašiku sirovina prelijte s 500 ml vode i pustite da zavrije. Prokuhajte 2 minute. Isključite grijanje i uklonite talog filtriranjem. Držite lice iznad pare ručnikom iznad glave. Nakon 5 minuta na pari, na kožu možete nanijeti piling za kavu. Da biste to učinili, pomiješajte talog kave s medom i nanesite na lice, masirajte 1 minutu.

Peršin i nit. Svežanj peršina i žlicu suhe žice prelijte s 500 ml kipuće vode. Ostavite u dobro zatvorenoj posudi 120 minuta. Skinite poklopac i uklonite talog. Sjednite iznad lonca i stavite ručnik za kupanje preko glave kako bi para zadržala kožu i ne rasipala se na strane. Postupak traje 5 minuta. Kamilica i sukcesija smanjuju stvaranje sebuma i antiseptička su i svojstva isušivanja..

S limunom. Zakuhajte 700 ml vode i u nju ulijte 50 ml limunovog soka. Dodajte nekoliko kapi ulja čajevca. Sjednite na stolicu i sjednite iznad pare s ručnikom preko glave. Izvršite postupak 5 minuta. Nakon kupke lice obrišite bilo kojim pilingom. Uklonit će se ostaci nečistoće i sebuma.

Parne kupke za lice protiv akni

Akne su čest problem među tinejdžerima. U ovom trenutku započinje pubertet, karakteriziran oslobađanjem velike količine hormona u krvotok. Zbog toga je poremećen rad lojnih žlijezda. Pore ​​se začepe i pojave se prištići. Da biste ih se riješili, nije dovoljno koristiti maske i losione. Potrebno je otvoriti pore, a za to trebate znati napraviti parnu kupku za lice.

Recepti za parne kupke za akne:

Kamilica sa soli. Na štednjaku zagrijte 700 ml vode i u nju dodajte 10 g suhih cvjetova kamilice. Pokrijte lonac s poklopcem i pustite da krčka 2 minute. Procijedite i ulijte juhu u veliku posudu. U tekućinu ulijte 20 g morske soli i miješajte žlicom dok se kristali ne otope. Sjednite nad zdjelu otopine s ručnikom iznad glave. Sjedite iznad pare 3-7 minuta. Nakon kupke možete napraviti piling sa pjenom od soli, sode i sapuna.

Soda. Ovaj se recept koristi samo ako imate masnu kožu sklonu aknama. U posudu s litrom kipuće vode ulijte 20 g sode bikarbone. Promiješajte otopinu i sjednite preko nje. Ne zaboravite prekriti glavu ručnikom, to će spriječiti rasipanje pare na strane, a više vrućih kapljica doći će na vaše lice. Sjedite iznad pare 5 minuta i možete nanijeti masku s kvascem. Suzit će vam pore. Za njegovu pripremu u posudu ulijte 20 g kvasca i ulijte 50 ml vode. Kad se pjena pojavi, samo je prenesite na lice.

Kopriva. Ova je biljka odavno poznata po svojstvima čišćenja. Za postupak u veliku posudu ulijte 1000 ml vode i dodajte 2 žlice lišća koprive. Pustite da zavrije i ostavite poklopljeno nezagrijano 5 minuta. Kad se lišće slegne, ispraznite tekućinu i sjednite nad lonac s ovom ljekovitom otopinom. Pokrijte se krpom i udišite koprive 7 minuta.

Neven. U medicini se neven koristi za liječenje gnojnica i otvorenih rana. Odlikuju ga antiseptička svojstva. Ova biljka koristi se i za liječenje akni. U kombinaciji s parnim kupkama moći ćete brzo ukloniti male osipe ili pojedinačne apscese. Za pripremu kupke prelijte 20 g cvjetova nevena kipućom vodom (potrebno je 750 ml) i ostavite 20 minuta da stoji ispod poklopca. Procijedite juhu i ponovno zagrijte do vrenja. Sjednite iznad pare s ručnikom nad glavom 3-5 minuta. Koristite bilo koji losion.

Parne kupke za mitesere na licu

Komedoni su čest problem ne samo adolescenata, već i odraslih. Pojavu takvih neuglednih točkica mogu uzrokovati previše proširene pore i izlučena velika količina sebuma. Može biti prilično teško ukloniti komedone, čak i pomoću filmskih maski i posebnih flastera. U tom se slučaju preporučuju parne kupke za lice..

Recepti za parno kupatilo od mitesera:

Lipa. Za pripremu otopine prelijte šaku cvijeta lipe s litrom kipuće vode i kuhajte 2 minute. Izvadite cvijeće iz tekućine i prebacite u veliku posudu. Sjednite iznad pare 5 minuta, pokrivajući kosu ručnikom. Sjednite ispred zrcala i nanesite traku na nos, obraze i bradu. Otrgnite gips, sadržaj pora će ostati na ljepljivoj strani.

Oskoruša. Uzmite šaku voća i sameljite ih u mašini za mljevenje mesa. Smjesu rasporedite na gazu i istisnite sav sok. Trebali biste imati 50 ml tekućine od naranče. Ulijte je u litru kipuće vode i sjednite nad posudu. Pokrijte glavu ručnikom i sjednite iznad pare.

Gospina trava. U velikoj šerpi skuhajte 20 grama suhih sastojaka. Voda treba 1 litru. Ostavite juhu na vatri 2 minute. Procijedite smjesu i stavite je na stol. Sjednite i pokrijte se pokrivačem ili ručnikom. Sjedite iznad pare 3 minute. Nakon postupka istisnite sadržaj pora. Da biste ih suzili, natrljajte epidermu ledom od dekocije kamilice.

Serum. U lonac ulijte litru sirutke od kiselog mlijeka i pustite da zavrije. Sjednite iznad lonca s tekućinom s pokrivačem preko glave. Sjedite iznad pare 5 minuta. Ne žurite da obrišete lice. Nanesite malo zobene pahuljice i ribajte najproblematičnija područja. Operite kožu i istrljajte je tonikom.

Smjesa ulja. U lonac ulijte 1200 ml vode i pustite da zavrije. U kipuću tekućinu dodajte 1 ml bademovog ulja i nekoliko kapi ulja naranče i mente. Sjednite iznad lonca i udišite paru 5 minuta, sjećajući se da kosu pokrijete krpom. Obrišite lice ledom, a zatim tonikom.

Parne kupke za kožu lica od bora

Ni starije žene ne bi trebale odustati od parnih kupelji. Kada se pravilno koriste, mogu kožu učiniti mlađom i tonizirati je. Da biste uklonili mlitavost i izravnali bore, nakon parnih kupki preporučuje se masaža biljnim i esencijalnim uljima.

Recepti parne kupke protiv bora:

S ružom. U veliku posudu ulijte litru vode i šaku latica ruže. Dodajte nekoliko kapi ulja ružmarina. Sjedite iznad pare 7 minuta. Nakon postupka, obrišite lice ručnikom i nanesite mješavinu maslinovog ulja i ekstrakta matičnjaka. Prođite prstima duž masažnih linija, izbjegavajući prekomjerno istezanje kože. U području nasolabijalnog trokuta tapkajte vrhovima prstiju.

S klekom. U metalnu posudu ulijte šaku iglica kleke i prelijte litrom kipuće vode. Stavite na vatru i dinstajte 5 minuta. Ispustite tekućinu u drugu posudu i sjednite preko nje. Potrebno je da para dođe na lice. Trebate sjediti nad loncem 5 minuta. Zatim na lice nanesite kremu ili masku protiv starenja..

S narančom. Uzmite jednu naranču i izrežite je na male kriške zajedno s kožom. Ulijte naranču u lonac i ulijte 1000 ml vode. Stavite na vatru i dinstajte 2 minute. Stavite naranču u cjedilo i iscijedite sav sok u juhu. Sjednite iznad lonca i pokrijte kosu plahtom. Postupak traje 5 minuta. Nakon kupke nemojte istezati kožu niti je sušiti. Dovoljno je brisati preostalu vlagu salvetama.

S alojom. Ogulite tri lista aloje. Kašu sameljite u miješalici i ulijte u litru kipuće vode. Promiješajte žlicom i sjednite iznad tekućine na pari. Postupak traje 5 minuta. Pokrijte se pokrivačem kako biste spriječili rasipanje pare. Nakon manipulacije obrišite lice kockom leda i umasirajte.

Kako pravilno napraviti parnu kupelj

Parna kupka je jednostavan i pristupačan postupak koji ne zahtijeva određena znanja i vještine. Ali postoje pravila koja se pridržavaju kojih ćete ga učiniti učinkovitijim..

Pravila parne kupke:

Prije postupka vrijedi ukloniti ostatke kozmetike i nečistoće s lica. Preporučuje se nanošenje masne kreme ispod očiju. Koža je na ovom području vrlo suha i para je može oštetiti..

Ne stavljajte lice preblizu kipuće vode, jer će to smanjiti rizik od opeklina. Za postupak je dopušteno koristiti parni inhalator. Učinit će manipulaciju sigurnijom..

Za postupak se preporuča koristiti cakline posude i posude. Ne možete raditi pladnjeve i kuhati juhe u aluminijskim posudama. Ne ulijevajte bujone i tekućine u plastične posude..

Da biste spriječili da se para rasprši po sobi i više nje dospije tamo, pokrijte glavu ručnikom, povezujući njezine rubove s ručkama posude.

Za žene sa suhom kožom postupak treba provoditi najviše jednom u 14 dana. Lijepi spol s masnim dermisom može jednom tjedno pribjeći manipulaciji. Žene s borama trebale bi se namakati jednom mjesečno..

Kako napraviti parnu kupku za kožu lica - pogledajte video:

Parna kupka za lice: dubinsko i nježno čišćenje kože kod kuće

Izgled kože ovisi o tome koliko je čista i njegovana. A oni koji poznaju osnove kućne kozmetologije razumiju da nije dovoljno samo prati lice dva puta dnevno. Ako s vremena na vrijeme ne dubinski očistite pore epiderme, one će se začepiti dermalnim ostacima: ostacima ukrasne kozmetike, česticama prašine iz atmosfere, masnim naslagama.

Kao rezultat toga, stanično disanje postaje otežano, količina kisika koji se opskrbljuje tkivima smanjuje se, koža postaje bez sjaja i stvaraju se sve više crnih točkica. Mnoge žene nemaju dovoljno novca, vremena ili hrabrosti za salone..

Stoga je najoptimalnija opcija u ovom slučaju parna kupka za lice, koju je moguće jednostavno organizirati i napraviti kod kuće, koristeći najjednostavnije alate pri ruci.

1. Mehanizam djelovanja parnih kupki na kožu
2. Faze postupka pare
3. Inventar
4. Kontraindikacije
5. Bilje
6. Koraci postupka
7. Recepti za parne kupke za lice

Mehanizam djelovanja parnih kupki na kožu

Ako redovito (jednom u 1-2 tjedna) radite kupke za lice, koža zaista dobiva vrlo njegovani i uredni izgled. Čini se puno svjetlijim, boja je poboljšana, postaje prirodnija i zdravija. To je zbog učinka koji iscjeliteljske pare imaju na duboke, stanične slojeve epiderme..

Vrlo osjetljivo reagira na toplinu i esencijalne tvari bilja koje prodiru u tkiva. Mehanizam djelovanja postupka je jednostavan, a rezultati su zaista nevjerojatni:

• parne kupke za lice kod kuće uključuju upotrebu vruće vode, od kojih neke prodiru u obliku pare kroz pore u kožu, čisteći je od naslaga loja, ukrasne kozmetike, toksina i ostalih ostataka kože;
• kao rezultat, crne točkice omekšavaju i nestaju same od sebe, ili se nakon postupka lako uklanjaju laganim pritiskom vrhovima prstiju;
• poboljšava se stanično disanje, što pridonosi normalizaciji boje kože: žutost i sivilo nestaju, pojavljuje se prirodno i zdravo rumenilo;
• pore pod utjecajem visokih temperatura otvaraju se što je više moguće, čime se povećava njihova propusnost;
• parovi ljekovitih dekocija koji se koriste u postupku duboko prodiru u kožu zajedno s korisnim tvarima koje sadrže: postaju sudionici u metaboličkim procesima koji značajno poboljšavaju stanje epiderme;
• parovi ljekovitog bilja koji se koriste u kupkama djeluju umirujuće i protuupalno na kožu;
• kao rezultat toga, žarišta upala je mnogo manje: stoga se preporučuje da adolescenti čine kupke za lice protiv akni i akni;
• takve postupke dobro je napraviti prije nanošenja pilinga ili maske za lice, jer kupka omogućuje otvaranje pora i upija maksimalnu količinu hranjivih sastojaka iz ove kozmetike.

Znajući kako parna kupka za lice djeluje i koliko je učinkovita, trebali biste iskoristiti njezina prekrasna svojstva čišćenja i dati koži zdrav sjaj. Naravno, ovaj postupak zahtijeva određenu pripremu, pa čak i vještinu, ali nakon što ste izveli nekoliko kupki, osjetili kako vam koža cvjeta i stekli potrebne vještine, više ne možete zamisliti da ih jednom uopće niste radili i prije niste pružali takvo zadovoljstvo sve za sebe, voljena.

Činjenica je da ćete u procesu kupanja takvih inhalacija udisati arome ljekovitog bilja (koje sami odabirete). I imat će umirujući učinak ne samo na umornu kožu, već i na živčani sustav. Nakon takvih postupaka obično dobro spavate, a probleme je puno lakše podnijeti..

Faze postupka pare

Glavna stvar u ovom poslu je naučiti kako kompetentno izrađivati ​​kupke za lice kako biste iz njih izvukli maksimum. S jedne strane, ovo je problematičniji postupak od pripreme domaće kozmetičke maske. S druge strane, ne predstavlja ništa natprirodno. Sve se faze mogu razraditi prije automatizacije.

Nakon 2-3 postupka, potrošivši vrijeme na njih, lako i brzo ćete se nositi s tim manipulacijama. Prvo pažljivo proučite teoriju, a zatim vježbajte svaki korak u praksi. Nudimo vam jednostavnu, ali najdetaljniju (doslovno korak po korak) uputu o tome kako napraviti parnu kupku za lice kod kuće, bez trošenja novca na takav postupak u salonu.

Inventar

1. Ako vam financije dopuštaju, kozmetičku opremu za parno čišćenje kože možete kupiti kod kuće u specijaliziranoj trgovini. Ovo je prikladan aparat u obliku posude s izduženim vratom i produženim gornjim dijelom u koji je smješteno lice. Može se nazvati i "parna sauna za lice". Takva čarobna saksija koštat će vas od 1.200 rubalja i više, ali s njom nećete znati problema s ovim postupkom..
2. Ovaj novac možete uštedjeti za obiteljski proračun i vlastitim rukama izraditi parnu kupku za lice, od improviziranih sredstava. Da biste to učinili, trebat će vam mali lavor ili šalica zapremine 2-3 litre. Trebali bi biti keramički, plastični ili stakleni, ali po mogućnosti ne metalni. I što je najvažnije, moraju biti čisti i ne smiju se koristiti za bilo koje druge ekonomske potrebe. Ako je to umivaonik, nemojte u njemu namakati rublje. Ako je to velika šalica, nemojte u njoj prati posuđe..
3. Pripremite veliki frotirni ručnik koji pokriva cijelu glavu dok se naginjete nad parnu kupelj. Ne smije dopustiti pukotine i izlaze u zrak.
4. Opskrbite se ljekovitim biljem koje se koristi u kozmetologiji za njegu kože. Ispod će se dati preporuke o tome koje se biljke mogu koristiti za rješavanje kojih problema. Mogu biti suhe ili svježe. Glavno je da kod vas ne izazivaju alergije i vrtoglavicu..

Kontraindikacije

Budući da parne kupke za čišćenje pora na licu aktivno utječu ne samo na duboke slojeve kože, već udisanjem para utječu na cirkulaciju krvi u mozgu, kao i na prozračivanje zraka u plućima, vrijedi uzeti u obzir da ovaj postupak ima niz kontraindikacija.

Ne mogu ga koristiti osobe koje pate od astme, plućnih, kardiovaskularnih bolesti, s visokom temperaturom. Ako imate kronične zdravstvene probleme, najbolje je da se od svog slučaja posavjetujete sa svojim liječnikom o parnim kupkama za vaše lice. To će izbjeći komplikacije i nuspojave..

Bilje

Pripremljene biljke za kupke za lice bit će potrebne za dekocije ili infuzije. Juha se priprema na sljedeći način: 2 žlice ljekovitog bilja (nije potrebno samljeti) prelije se čašom kipuće vode i stavi na malu vatru da polako vrije 15 minuta..

Zatim, ispod poklopca, morat će ga ostaviti sat vremena i filtrirati. Da biste pripremili infuziju, bolje je samljeti travu, uliti kipuću vodu u istom omjeru i ostaviti sat vremena, a zatim procijediti.

Koraci postupka

1. Operite lice, uklonite ostatke šminke s lica.
2. Prikvačite kosu kako vam ne bi pala preko lica.
3. Za litru kipuće vode koja se koristi za parnu kupelj trebat će vam 1 čaša infuzije ili dekocije ljekovitog bilja.
4. Ulijte kipuću vodu s juhom u šalicu.
5. Nagnite se preko njenog lica u daljinu kako ne biste opekli kožu vrućom parom..
6. Stavite frotirni ručnik preko glave.
7. Ako postane prevruće, malo povećajte udaljenost od lica do vode. Kako se hladi, približite ga ili dodajte kipuću vodu koja vam treba biti na dohvat ruke.
8. Optimalno vrijeme postupka je 5-7 minuta.
9. Nakon parne kupke mnogi pogriješe odmah se umiju ili trljaju kožu. Ne radi to. Pustite kožu da se odmori, samo sjedite 10 minuta, a preostala vlaga će se sama upiti i ispariti. Nakon toga, suhim ubrusom pažljivo uklonite njegove ostatke.
10. Sada kožu možete očistiti pilingom, na nju nanijeti kozmetičku masku ili uobičajenu kremu. Možete biti sigurni: sada će se učinkovitost svih ovih sredstava znatno povećati i premašiti sva vaša očekivanja..
11. Takve je postupke dobro raditi tjedno ili barem jednom u 2 tjedna..

Sada znate kako samostalno napraviti kupku za lice, bez skupih postupaka u salonima, kod kuće, koristeći najjednostavnije dostupne alate: lavor (šalicu), frotirni ručnik i ljekovito bilje.

Glavna stvar je promatrati kontraindikacije i pridržavati se gore navedenih preporuka..

Mnogo će ovisiti o tome što točno dodate u parnu kupelj kako biste pojačali njezino čišćenje. To mogu biti ne samo ljekovite biljke, već i sol, i soda bikarbona, pa čak i parafin. Postoji ogroman broj recepata.

Recepti za parne kupke za lice

Nije dovoljno znati kako napraviti parnu kupelj za lice: za nju također trebate pravilno odabrati pomoćni proizvod. Možete, naravno, koristiti isključivo čistu kipuću vodu za čišćenje kože, a da joj ništa ne dodajete.

To će vas spasiti od mitesera, pa čak i temeljito očistiti pore, ali ne očekujte dodatni učinak od takvog postupka. Ali bit će puno ugodnije uz njegovu pomoć riješiti se akni ili pooštriti opuštenost, koja s godinama postaje sve više i više.

• Parafinska kupka za lice

U ljekarni kupite poseban kozmetički parafin, otopite ga, prema uputama, u tekuće stanje, ali na takvu temperaturu da vam ne opeče lice i nanesite ovu tekućinu četkom na lice (izbjegavajući područje oko očiju). Pokrijte lice gazom s izrezima za nos, usta i oči. Nakon 3-4 minute, kada se parafin stvrdne, napravi se još jedan sloj. Obično se parafinska kupka za lice nanosi u 4-5 slojeva. Stoga će biti bolje ako vam netko pomogne..

• Za akne

Ako želite koristiti parne kupke za lice protiv akni, dodajte im infuzije i dekocije protuupalnih i dezinficirajućih biljaka poput aloe, smilja, gospine trave, nevena, lavande, podbjela, trputca i uzice. U tim su slučajevima vrlo učinkovite kupke za lice s kamilicom, koje imaju složen učinak na kožu: ne samo da će se riješiti akni i akni, već i smiruje nadraženu kožu nakon napornog dana.

• Za masnu kožu

Parne kupke za masnu kožu možete raditi s ljekovitim biljem koje suši i normalizira rad lojnih žlijezda: aloja, lopuh, breza, hrast, kopriva, lipa, korijen čička, metvica, trputac, preslica.

• Za suhu kožu

Ako vam je potrebna kupka za isparavanje lica sa suhim tipom kože, za pripremu koristite origano, neven, majčinu dušicu..

• Od bora

Ako želite postići pomlađujući učinak parnih kupelji, dodajte im podbjel, ružmarin, kamilicu, kadulju.

• Od crnih točaka

U parnim kupkama za lice od mitesera preporuča se uliti izvarak od redova ili koprive. Možete dodati čašu soli ili 100 grama sode (na 1 litru kipuće vode). Ovi proizvodi također imaju svojstva čišćenja, ali su kontraindicirana za suhu kožu..

• Od staračkih pjega

Ako vam je cilj riješiti se pjegica i staračkih pjega, dodajte parne kupke za lice od maslačka ili peršina.

• S esencijalnim uljima

Ako ste pristaša aromaterapije, obavezno dodajte svoja omiljena esencijalna ulja u parne kupke za lice, koja ujedno imaju i najkorisnije učinke na kožu..

Sada točno znate kako pravilno napraviti parnu kupku za lice s raznim dodacima. Redovito koristite ovaj učinkovit i tako koristan postupak za dubinsko, ali nježno čišćenje kože. Nakon nekog vremena i sami ćete osjetiti, pa čak i vidjeti u ogledalu kako se transformira, postaje čišći, ljepši, zategnutiji i elastičniji. Čistoća kože je ključ njenog zdravlja i ljepote, a svaka bi se to žena uvijek trebala sjetiti..

Čišćenje lica na pari kod kuće

Parne kupke korisne su kod mitesera, začepljenih pora. Para pomaže otvoriti pore, nakon čega se prljavština i sebum sami oslobađaju iz njih.

Preporuke

Postupak je dostupan. Prije kuhanja na pari, operite se, a zatim nanesite masnu kremu na kapke. Ne približavajte se previše kadi. Umjesto kupke možete koristiti inhalator. Ne ulijevajte tekućinu u plastične ili aluminijske posude.

Nakon parenja operite ruke i uklonite kosu. Zatim pričekajte 10 minuta i operite lice. Ne izlazite van odmah nakon postupka. Ne izlijevajte biljnu juhu, bolje je od nje napraviti kozmetički led. Jednostavno možete obaviti kuhanje na pari ili nakon toga napraviti čišćenje. Proces će biti puno lakši i učinkovitiji nakon parenja..

Ako pravilno izvršite postupak i ne zanemarite kontraindikacije, to će imati dobar učinak. Ne biste to trebali činiti onima koji imaju slabe krvne žile, vrućicu, kronične bolesti, skokove krvnog tlaka, bolesti dišnog sustava. U juhu možete dodati kadulju, kamilicu, brezu, neven, metvicu, majčinu dušicu i celandin..

Daljnje pojedinosti o postupku.

Blagodati parnih kupki i kupki za kožu

Već nakon nekoliko razmatranih postupaka, koža lica postaje meka, lagana i glatka - taj se učinak postiže korištenim ljekovitim biljkama.

Uz strogo estetske učinke, parne kupke i kupke protiv akni i mitesera imaju sljedeće učinke:

• sadržaj začepljenih pora postaje mekši i izlazi sam od sebe, izuzetno je rijetko kada se za potpuno čišćenje koristi piling;
• pare biljnih dekocija smiruju kožu i smanjuju upalu;
• koža je potpuno očišćena od kozmetike (i ukrasnih i terapijskih ostataka), toksina i naslaga sebuma;
• stanično disanje epiderme postaje bolje - to dovodi do pojave zdravog rumenila.

Nakon postupka koji se razmatra, kozmetolozi preporučuju nanošenje hidratantne maske, pilinga ili kreme na kožu. Činjenica je da se nakon izlaganja pari pore kože maksimalno pročišćavaju, otvaraju i mogu "uzeti" maksimalnu količinu hranjivih sastojaka iz proizvoda za njegu kože..

Parne kupke i kupke protiv akni i mitesera najpopularniji su postupak među običnim ljudima. To je zbog činjenice da se to može provesti kod kuće i bez potrebe za kupnjom skupih sredstava.

Opće preporuke za postupak

Parna kupelj je ekonomičan i jednostavan postupak za svakoga. Za njegovo dovršavanje nisu potrebna posebna znanja i vještine..

Da biste postigli dobar učinak, morate se pridržavati određenih pravila:

• Prije parenja s lica trebate ukloniti ukrasne proizvode i prljavštinu koja se nakupila tijekom dana;
• Kremu s visokim udjelom masti potrebno je rasporediti na područje ispod kapaka, jer je na ovom području dermis posebno nježan i tanak, vrući isparenja mogu mu naštetiti;
• Ne biste se smjeli saginjati nisko u posudu s kipućom vodom, jer postoji opasnost da se opečete;
• Možete koristiti inhalator s djelovanjem pare, uz pomoć ove tehnike postupak će postati apsolutno siguran;
• Za kuhanje na pari, kipuću vodu treba staviti u emajliranu posudu;
• Zabranjeno je pripremati otopine i pariti lice preko aluminijskih posuđa, kao i ulijevati kipuću tekućinu u plastičnu posudu;
• Da biste sačuvali toplinu i paru, pokrijte glavu frotirnim ručnikom, tako će postupak dulje zadržati svoj učinkoviti učinak.

Nakon isparavanja lica potrebno je provesti ispravnu naknadnu njegu. Nakon parne kupke preporučujemo:

1. Ruke moraju biti oprane, dlake moraju biti uklonjene gumicama i ukosnicama.
2. Ostavite da se koža odmori 10 minuta, a da je ne briše, pustite da voda sama isparava.
3. Operite lice vodom sobne temperature.
4. Čistom salvetom nježno obrišite lice od viška vlage.
5. Ako je koža masnog tipa ili ima problema, trebali biste nastaviti fazu čišćenja na jedan od sljedećih načina: piling; soda i sol; ljuštenje voća.
6. Nakon 20 minuta podmažite površinu lica hranjivom kremom.

Nakon parne kupelji nemojte izlaziti na svježi zrak jer se proširene pore mogu brzo ponovno zaprljati. Kako bi se spriječio novi upalni proces, postupak treba provoditi navečer. Nakon čišćenja preporuča se mirno ležanje 20 minuta.

Koristan savjet. Ne izlivajte biljnu juhu nakon kuhanja na pari. Preporučljivo je zamrznutu rashlađenu vodu zamrznuti u kalupu za led. Ove su kocke korisne za brisanje lica ujutro. Osim širokog korisnog učinka, takvi će postupci otvrdnuti dermis i aktivirati njegove obrambene mehanizme..

Kosu možete isprati i dekoktom nakon pranja šamponom. Bez obzira na kombinaciju korištenih komponenata, takva će voda biti korisna za kovrče..

Čemu služe parne kupke?

• Čišćenje pora kože od prljavštine, mrtvih stanica.
• Priprema kože za daljnju obradu - koža omekšava, akne i prištići uklanjaju se lakše i bez posljedica (ožiljci).
• Masaža za čišćenje meda nakon parenja kože još je učinkovitija.
• Korisne su parne kupke uz upotrebu ljekovitog bilja protiv akni i akni (pečati se rastvaraju, koža se čisti).
• Koža postaje čvršća jer povećana cirkulacija krvi njeguje hranjivim tvarima. Stoga se može tvrditi da parna kupka za lice zadržava našu mladost.
• Poboljšava boju kože.

Miteseri ili komedoni

Miteseri su problem mnogim ženama i djevojkama, posebno kod prekomjerne proizvodnje sebuma. To je element akni koji nastaje blokiranjem pora. Razlikuje se time što nema upalni fokus.

Podijelite na dvije vrste crne (otvorene) i bijele (zatvorene). Apsolutno su bezopasni i ne smatraju se nedostatkom, ali s estetske strane uzrokuju puno neugodnosti i kompleksa..

Dobro je otvoriti pore i riješiti ih se komedona bez pribjegavanja uslugama kozmetologa, pomoći će čišćenje kuće. Prvo operemo lice svakodnevnim sredstvima, a zatim provodimo postupak. Vrijeme se kreće od 5 do 10 minuta, sve ovisi o tipu kože i stupnju onečišćenja pora.

Nakon toga uklanjamo nečistoće specijaliziranim štapićima (drvo ili staklo). Pritisak treba biti lagan ili srednji, nemojte pritiskati dok se ne stvore krv i rane, naknadno će se stegnuti i ostaviti ružne ožiljke.

Obavezno tretirajte alate antiseptičkim sredstvima, temeljito operite ruke vodom i sapunom i dezinficirajte. To će poslužiti kao profilaksa protiv unošenja različitih mikroorganizama, što može dovesti do gnojne upale..

Kada završite, proširene pore treba suziti. Ako je vaš tip suh ili normalan, tada samo operemo lice hladnom vodom. Za masne i mješovite vrste, bolje je koristiti posebne maske za sužavanje, nakon pranja.

Dopuštena je primjena krema za zacjeljivanje rana i hranjivih sastojaka. Ne koristite dekorativnu kozmetiku dva dana.

Možete očistiti kožu:

• suho - jednom u dva mjeseca;
• normalno - do dva puta mjesečno;
• masna i kombinirana - do četiri puta mjesečno.

Akne (akne)

Akne ili akne problem su s kojim su se susreli gotovo svi. Prisutnost osipa je bolest i u nedostatku liječenja, uklanjanju uzroka koji su je uzrokovali, može se pretvoriti u kroničnu.

Akne su upala lojnih žlijezda koja nastaje začepljenjem pora i uzrokujući suppuraciju.

Razlozi mogu biti vrlo raznoliki, počevši od adolescencije, u vrijeme hormonalnih promjena i završavajući raznim neispravnostima u tijelu.

Parne kupke u ovom slučaju pomažu u čišćenju pora, poboljšavaju cirkulaciju krvi i zacjeljuju rane. Uklanja se gornji rožni sloj epiderme, koža se obnavlja. Nakon završetka postupka lice je podmazano salicilnom kiselinom. Uklanjanje akni štapićima se ne preporučuje, postoji veliki rizik da ožiljci ostanu na njihovom mjestu.

Važno je utvrditi uzrok osipa i ukloniti ga. Jer su parni postupci pomoćno sredstvo. Za veći učinak poželjno je dodati bilje koje djeluje protuupalno. Prije izvođenja postupka, posavjetujte se sa stručnjakom.

Šteta i kontraindikacije

Ne biste trebali provoditi postupak za one koji:

• preslabe posude - to može dovesti do pojave "zvijezda" na koži;
• povećana tjelesna temperatura zbog bolesti;
• postoje bolesti kardiovaskularnog sustava;
• postoje bolesti koje su kronične;
• dolazi do skokova krvnog tlaka;
• u prisutnosti bolesti dišnog sustava;
• pore su pretjerano proširene.

Ako i najmanje sumnjate u sigurnost postupka, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom i kozmetologom o korisnosti provođenja parnih kupki za vaše lice..

Ako se postupak ne izvede pravilno, može se pojaviti opeklina kože (to se najčešće odnosi na kožu oko očiju) ili se može pojaviti alergija (ako za to postoji sklonost, prije upotrebe lijeka posavjetujte se s alergologom).

Koje je bilje pogodno za parne kupke

Bilje je korisno za svježinu i omekšavanje kože, zasićenje korisnim elementima. Za svaku vrstu vrijedi koristiti zbirke suhog ili svježe ubranog bilja.

Prirodni recepti pomažu u normalizaciji unutarstaničnih procesa, zaustavljanju dobnih promjena.

1. Suha koža - kadulja, kamilica, peršin, matičnjak;
2. Masna koža - hrast, breza, kopriva, kamilica, neven;
3. Kombinirana koža - metvica, stolisnik, planinski jasen, celandin;
4. Stareća koža - majčina dušica, kadulja, podbel.

Značajke komponenata

Parna kupelj nudi razne aditive. Postoji mnogo recepata za kuhanje. Da biste postigli dobar rezultat, trebali biste razmotriti kako djeluju ljekovite biljke..

Svojstva popularnog ljekovitog bilja:

• Neven ima isušujuća i ljekovita svojstva.
• Lovorov list djeluje na opskrbu krvlju gornjih slojeva kože.
• Origano čisti i tonizira.
• Kamilica čisti i njeguje.
• Čičak, trputac, celandin i pelin doprinose otvaranju i dezinfekciji pora.

Ako se usredotočite na tip kože, ispravnije je postići produljeno djelovanje. Važno je da proizvodi za naknadnu njegu nastave djelovanje komponenata parne kupelji.

Rješenja za probleme s kožom:

1. Masna koža. Aloja, kora hrasta, listovi mente, preslica, cvijet lipe dobro pročišćavaju i normaliziraju rad lojnih žlijezda. Odvari sladića ili podbjela izvrsno djeluju. Eterična ulja limuna, čajevca, smreke, bora koriste se i samostalno i u kombinaciji s biljem.
2. Suha koža. Timijan, neven, origano imaju hidratantna svojstva. Nakon postupka korisne su hidratantne maske..
3. Bore. Juhe od kadulje, ružmarina njeguju dermis. Da biste uklonili mlitavost i zagladili bore nakon kupke, preporučuje se masaža esencijalnim uljima naranče, aloe.
4. Akne Protuupalno rješenje uključuje žicu, lavandu, aloju, trputac, koprivu ili neven. Kupka od kamilice sa soli daje dobar rezultat. Ponekad se u vodu doda prstohvat sode bikarbone..
5. Crna mjesta. U kupku dodajte tinkturu koprive ili planinskog pepela, odvare lipe ili gospine trave. Nakon kupke, posebna žbuka učinkovito uklanja komedone.

Čistoća kože jedan je od najvažnijih uvjeta za atraktivan izgled. Redovitim čišćenjem parnom kupelji može se održati dobra tekstura, elastičnost i čvrstoća kože. Pomoću pare unutra se dopremaju korisne tvari ljekovitih biljaka i ulja.

Kombinacija kozmetičkih učinaka, terapijskih svojstava i psihološke udobnosti čini ovaj postupak prijeko potrebnim u procesu pomlađivanja i zacjeljivanja tijela..

Za suhu kožu

Možete eksperimentirati i kombinirati ljekovite biljke kao što su:

• sladić. Učinkovito se koristi za izbjeljivanje i opuštanje kože;
• ruža je u stanju osvježiti ten i imati pomlađujući učinak;
• bijeli sljez uklanja ljuštenje i vlaži;
• lovorov list koristi se za akne, normalizira cirkulaciju krvi na površini kože;
• kamilica čisti pore, prirodni je antiseptik;
• maslačak daje rumenilo i pomlađuje lice;
• kora naranče pomlađuje i tonizira kožu;
• gavez pomaže kod akni, omekšava površinu kože.

Ali koliko se ispravno primjenjuje sumporna mast za akne i koje recenzije postoje o takvom materijalu, možete vidjeti ovdje.

Za normalnu kožu

Ali koje su maske za lice protiv starenja kod kuće i kako ih napraviti, naznačeno je u ovom članku.

Za kombinirani tip kože, bilje se odabire ovisno o tome koji tip prevladava.

Za odraslu kožu

Također, ljubitelji njege kože trebali bi razumjeti kako pravilno koristiti serum za lice.

Za suhu i staru kožu odaberite manje agresivne metode..

Značajke parnih kupki za masnu kožu

Masna koža treba čišćenje parom više od bilo čega drugog, ali osim čišćenja postoje i druge prednosti. Neven pomaže u sušenju kože i zacjeljivanju rana, origano - pročišćava pore i osvježava površinu kože, kamilica - omekšava, lovorov list - poboljšava cirkulaciju krvi.

S povećanim sadržajem masti idealna je parna kupka za lice s smrekom, ova biljka ne samo da čisti gornje slojeve epiderme, već i normalizira rad lojnih žlijezda.

Također, s tendencijom prema visokom udjelu masti, kozmetolozi preporučuju sljedeće kombinacije:

• kora hrasta s pupoljcima breze, kamilice, nevena, smreke;
• kadulja s preslicom i majka-i-maćeha;
• kamilica s cvijetom lipe, mentom i korom hrasta;
• lovorov list s komoračem, lavandom, nevenom, kamilicom i čempresom.

Da bi se pojačao učinak, u vodu se dodaju esencijalna ulja bora, čajevca, kadulje.

Za masnu kožu indicirano je tjedno parenje ne duže od 25 minuta. Jela je mješovitu kožu, vrijeme mini kupke je smanjeno.

Alternativa

Topli oblozi bit će neophodni za suhu kožu i one koje na svojoj površini imaju usko razmaknute kapilare i žile. Po svojoj su učinkovitosti slični parnoj kupelji za lice. Oblozi se rade od izvorske ili filtrirane vode u koju se dodaju ljekovito bilje i esencijalna ulja.

Pripremljena pamučna tkanina ili gaza navlaži se u ovom sastavu i položi na lice i vrat, čuva se pola sata. Ovaj je postupak pogodan za sve one kojima su parne kupke kontraindicirane..

Oblog ili kupku lako je provesti kod kuće bez traženja pomoći u kozmetičkim salonima. Istodobno, zagrijava činjenicu da ne treba gubiti vrijeme ni novac. A topla vlaga i prekrasna aroma ljekovitog bilja ne samo da blagotvorno djeluju na kožu lica, već istovremeno smiruju živčani sustav.

Redovitim provođenjem takvih postupaka lice će postati svjetlije, poprimit će zdravu nijansu i očistiti se od različitih nečistoća. Možda će vas zanimati i saznati više o tome kako primijeniti mliječni serum za lice i kakav rezultat možete postići uporabom.

Parna kupka od mitesera

Da biste se riješili mitesera, korisno je koristiti lipu, nasjeckane plodove rowan i gospinu travu. Na isti se način priprema i odvar lipe i gospine trave. Za litru kipuće vode uzmite oko 20 grama suhe sirovine, kuhajte ljekovitu smjesu na vatri oko 2 minute, ohladite dobivenu juhu i procijedite.

Od plodova planinskog pepela, izvarak se dobiva na drugi način. Sameljite bobice miješalicom ili u mlinu za meso, stavite dobivenu kašu na gazu i iscijedite sok. Da biste pripremili kupku, trebate dobiti oko 50 ml soka od bobičastog voća. Ulijte sok u litru kipuće vode i možete započeti terapijske postupke na pari.

Parna kupka protiv akni

Neven je pravi liječnik raznih suppuracija i rana. Za parne tretmane potrebno je koristiti cvjetove nevena. Uzmite 20 grama boje nevena, ulijte tri čaše kipuće vode. Infuziju treba držati pokrivenu pola sata. Zatim se mora filtrirati i ponovno prokuhati..

Parne kupke za starenje kože

Sljedeći sastav najbolje djeluje na starenje kože: lovorov list, sladić, anis, cimet, klinčići, eukaliptus, komorač, đumbir, metvica, kopriva, korica naranče i bora uz dodatak esencijalnih ulja ružmarina ili kadulje. Svi se ovi sastojci mogu koristiti zajedno ili odvojeno..

Parne kupke za sve tipove kože

Ako na koži postoje male rane, tada će parna kupka od cvijeta nevena biti vrlo korisna. Za jako zaprljanu kožu izvrsna je parna kupka s cvjetovima origana. Uz učinak čišćenja, origano također savršeno tonizira kožu..

Kontraindikacije i indikacije za parenje lica

Dotični postupci mogu se i trebaju provoditi za sve ljude čija koža ima nedostataka - na primjer, masivni osip na aknama ili aknama. Kozmetolozi uvjeravaju da parne kupke i kupke protiv akni i mitesera mogu uspješno zamijeniti skupe postupke čišćenja lica u kozmetičkim salonima - učinak će biti jednak, a troškovi (i vremenski i financijski) bit će mnogo manji.

Ali budući da parni postupci nemaju površinski, već dubok učinak, odnosno postoje kontraindikacije za njihovo ponašanje.

Vrijedno je prisjetiti se nekih upozorenja stručnjaka:

• strogo je zabranjeno raditi parne kupke i kupke protiv akni i mitesera za ljude s dijagnosticiranim bolestima kardiovaskularnog i dišnog sustava;
• vrlo pažljivo, takvi se postupci provode za ljude s bilo kojim patologijama koje se odvijaju u kroničnom obliku (bit će potrebno savjetovanje liječnika);
• parne kupke i saune ne smiju se raditi na povišenoj tjelesnoj temperaturi.

Parne kupke za lice kod kuće

Ne morate ići u kozmetičke salone da biste bili lijepi sa zdravom kožom. Parna kupelj dostupna vam je i kod kuće.

Prije postupka potrebno je očistiti kožu lica, obavezno nanijeti masnu kremu, pazeći na kapke i područje oko očiju. Radi praktičnosti, kosu je bolje ukloniti pod kapom za tuširanje ili je skupiti u visoku punđu.

Parna kupka za lice: kako to učiniti kod kuće

Parna kupka za lice jednostavan je i izuzetno koristan postupak za kožu. A najbolje je to što možete (i trebali biste!) To učiniti kod kuće, vlastitim rukama. U ovom ćemo članku objasniti zašto je to korisno i kako pravilno napraviti parnu kupelj. Također, reći ćemo vam nekoliko luksuznih recepata, nakon kojih će vaša koža reći veliko "Hvala"!

Zašto je parna kupka dobra za vaše lice?

Naravno, postoje ljudi koji samo trebaju oprati lice dva puta dnevno radi ljepote svoje kože. No u stvarnosti je ovo pogodno samo za genetske pobjednike koji su po prirodi dobili epidermu s uskim porama i normalnim lučenjem sebuma. Većina se ipak mora uložiti više napora.

Činjenica je da naša koža neprestano stvara tajnu koja je vlaži i štiti od vanjskih prijetnji. Međutim, dermis ne može uvijek točno izračunati koliko će nam masti na kraju trebati, a s vremena na vrijeme proizvodi ih previše. Kao rezultat, začepljuje se u pore. Kombinirajte to s prašinom za šminkanje i dobit ćete savršen recept za akne i mitesere. Ali svejedno možete izbjeći njihov izgled: morate redovito čistiti kožu, koristeći parne kupke za lice.

Kako parno lice pomaže vašoj koži?

Kad je sva ta prljavština koja leži u porama u čvrstom stanju, gotovo ju je nemoguće istisnuti. Štoviše, opasno je za kožu. Možete ga lako oštetiti i gotovo odmah zaraziti ranu bakterijama..

Izgledi nisu ugodni. Ali nakon parne kupelji, situacija se znatno poboljšava: zbog visoke vlage i topline, čep od blata počinje se pomalo omekšati, a pore se šire..

To dovodi do činjenice da čep masti, prašine i kozmetike ili izlazi sam, ili se laganim pritiskom na kožu može istisnuti..

Kako parna njega lica pomaže koži:

• Čišćenje. Para otvara pore i pomaže popustiti nakupljanje prljavštine za dublje čišćenje. Otvaranje pora također omekšava akne, što olakšava njihovo uklanjanje;
• Ovo pospješuje cirkulaciju krvi. Kombinacija tople pare i pojačanog znojenja širi krvne žile i poboljšava cirkulaciju krvi. Povećani protok krvi njeguje i oksigenira vašu kožu. Rezultat je prirodan, zdrav sjaj;
• Para ubija bakterije. Otvaranje pora omogućuje oslobađanje mrtvih stanica kože, bakterija i drugih nečistoća koje začepljuju pore i pridonose aknama;
• Postupak odčepljuje pore. Sebum proizvode vaše lojne žlijezde. I to je prirodni postupak zaštite kože i kose. A kad sebum uđe u otvorene pore, stvara plodno tlo za bakterije i uzrokuje akne i mitesere;
• Para vlaži kožu. Pomaže u povećanju prirodne proizvodnje ulja prirodnim vlaženjem lica;
• Poboljšava upijanje krema kožom. Ovaj postupak pomaže koži da bolje upije proizvode za njegu - kreme, serume itd. Para povećava upijanje kože. To znači da ćete dobiti više novca za svoje proizvode za njegu kože nakon parne njege lica;
• Para pomaže koži da proizvodi kolagen i elastin. Povećani protok krvi tijekom ovog postupka potiče proizvodnju kolagena i elastina. Kao rezultat, koža postaje elastičnija i mlađa;
• Smiruje. Osjećaj tople pare na licu opušta. Dodajte mirise s biljem ili esencijalnim uljima kako bi parna kupelj bila ne samo zdrava, već i vrlo ugodna;
• To je jeftino i povoljno. Ne morate trošiti velike novce na neko trendi lice u toplicama. Da biste uživali u čistoj koži i svim njenim blagodatima, samo napravite parnu kupku kod kuće.

Zapravo, zahvaljujući tome, kozmetolozi preporučuju čišćenje lica nakon što su prethodno proveli takav postupak. Ne samo da kupka uvelike pojednostavljuje postupak čišćenja, već je i čini što sigurnijom, umanjujući sve šanse za ozljede..

Parna kupka kod kuće: kako to učiniti sami

Tražite li način da poboljšate svoju igru ​​za njegu kože koja ne pogađa vaš proračun? Parna kupelj kod kuće upravo je takav lijek, a mi ćemo vam reći kako to učiniti sami. Čisti, njeguje kožu i čini je luksuznom.

Kako napraviti parnu kupelj: najbolje tehnike

Postoji nekoliko načina kako napraviti parnu kupelj kod kuće. Postoje brze i jeftine metode, kao i skupe i složene. Naravno, svaka se od njih razlikuje po svom učinku i procesu kuhanja. A mi ćemo vam reći o najpoznatijim od njih.

Klasičan način: parna kupelj iznad posude ili sudopera

Uzmite veliki pahuljasti ručnik i odaberite ugodno mjesto za svoj postupak. Udobnost je vrlo važna. Stoga, ako radite parnu kupelj iznad sudopera, morat ćete koristiti stolicu ili stolicu koja će pružiti željenu visinu.

1. Učvrstite kosu tako da vam ne visi preko lica. Očistite lice blagim pilingom kože. Također, ne zaboravite na isti način očistiti kožu vrata;
2. U lonac ili čajnik ulijte 4 do 6 šalica vode. Dovedite ih do vrenja;
3. Dodajte šaku začinskog bilja u posudu kad voda zavrije. Sušena kamilica, koju možete kupiti u bilo kojoj ljekarni, savršena je;
4. Smanjite vatru, pokrijte i pirjajte smjesu na laganoj vatri još 2-3 minute;
5. Pripremljenu vodu za kupanje temeljito ulijte u sudoper ili posudu. Ako koristite eterična ulja, vrijeme je da u vodu dodate nekoliko kapi;
6. Sjednite, stavite zdjelu ispred sebe, bacite ručnik preko glave i lonac. Držite lice 15 centimetara iznad vode;
7. Podignite ili spustite glavu tako da se koža obrađuje parom na više ili manje visokoj temperaturi. Povremeno podignite kut ručnika da se malo ohladi;
8. Provedite postupak 5-10 minuta.

Parna kupka s toplim ručnicima: brzo i jednostavno

Ovo je vrlo jednostavan i brz način za postizanje gotovo istog rezultata. Naravno, učinkovitost ove metode bit će manja, ali ovaj se postupak može provoditi barem svaki dan. Neće potrošiti puno vašeg vremena i truda.

• Uzmite ručnik za ruke i uključite slavinu s toplom vodom;
• Kad je dovoljno vruće, napunite sudoper ili posudu s dovoljno vode da u nju namočite ručnik. Po želji dodajte svoje omiljeno bilje u vodu;
• Učvrstite kosu tako da vam ne padne na lice;
• Očistite lice i vrat blagim pilingom;
• Namočite ručnik u vruću vodu i istisnite ga tako da ručnik ostane malo vlažan.;
• Sjednite u udobnu stolicu ili lezite na krevet. Stavite ručnik preko lica;
• Namjestite ručnik tako da pokriva cijelo vaše lice, uključujući oči. Ostavite samo nos koji bi trebao viriti kroz njega..
• Izvršite postupak oko 5 minuta.

Najbolji recepti parne kupke za lice

Sada je vrijeme da podijelite neke cool i neobične recepte parne kupke za vaše lice. Štoviše, oni ne samo da pomažu u poboljšanju općeg stanja vaše kože, već vas i razveseliti. Napokon, ove smjese mirišu baš nevjerojatno!

Suho bilje

Trebat će vam suho bilje. Na primjer kadulja, bazga, kamilica, majčina dušica i esencijalna ulja (nije obavezno). 1 litra kipuće vode, ručnik.

1. Kombinirajte suho bilje u velikoj zdjeli i dodajte 3-5 kapi esencijalnog ulja (ako je dostupno);
2. Smjesu prelijte kipućom vodom i stavite posudu na stol;
3. Stavite ručnik preko glave i uživajte u umirujućoj biljnoj pari 5 do 10 minuta.

Ovaj tretman ne opušta samo u hladnom vremenu, već je vrlo koristan za vašu kožu..

Morska sol

Trebat će vam 100 g soli za kupanje ili morske soli. 5 kapi esencijalnog ulja. Na primjer, metvica, eukaliptus ili lavanda. 40 g suhog bilja po vašem izboru. Zdjela i ručnik.

1. Stavite sol u posudu i pomiješajte sa suhim biljem;
2. Dodajte esencijalna ulja i dobro promiješajte;
3. Cijelu ovu smjesu prelijte s 1 litrom vruće vode;
4. Stavite ručnik preko glave i uživajte u umirujućoj biljnoj pari 5 do 10 minuta.

Ovo je sjajan recept koji pomaže isušiti prištiće i poboljšati cirkulaciju krvi..