Akne u tinejdžerica: razlozi za pojavu, kako se riješiti

Akne u dobi od 13 godina dijagnosticiraju se kod gotovo svih tinejdžerica. I ovdje je pitanje odbijanja nečijeg izgleda zbog stalnih osipa na licu posebno akutno..

Djevojka se može povući u sebe, prestati komunicirati sa svojim vršnjacima, ima puno kompleksa povezanih s izgledom.

U ovoj prijelaznoj adolescenciji roditelji trebaju svojoj djeci posvetiti što više pažnje. A također samo moraju pomoći u borbi protiv akni..

Specifičnost tinejdžerskih akni u 13

Akne su razvijeni upalni proces koji utječe na lojne žlijezde. Liječnici bolest nazivaju drugom riječju - akne. Mogu biti vrlo različitih vrsta i vrsta. A oni koji u 13. godini "cvjetaju" na obrazima, čelu ili bradi nazivaju se aknama..

Prvi osipi pojavljuju se tek u dobi od 12-13 godina i mogu nestati tek u 25. Glavni razlog za pojavu akni u ovoj dobi je pojačani rad lojnih žlijezda, što je povezano s promjenom hormonalne razine.

Sve započinje pojavom komedona. Drugi naziv su crne točke. Pojavljuju se uglavnom na nosu..

Kad se tom procesu pridruže patogeni mikrobi, koji jednostavno obožavaju mjesta nakupljanja sebuma, započinje infekcija. Sami mikrobi ne predstavljaju ozbiljnu opasnost po zdravlje..

U dobi od 13 godina dijete je već razvilo izvrstan imunitet, što je način zaštite od svega lošeg s čime se tijelo može suočiti. Ali gnoj koji se stvara u porama zasebna je priča..

Akne u dobi od 13 godina ponekad se ne mogu dokazati niti ispravnim liječenjem, koje propisuje dermatolog. A to je zbog hormonalnih procesa koji se odvijaju unutar tijela. Nemoguće je zaustaviti proces odrastanja. To znači da će se akne i dalje manifestirati sve dok se hormonska pozadina ne normalizira..

Akne na licu djevojčice u dobi od 13 godina mogu se pojaviti i nestati. Međutim, postoji određeni obrazac kada se broj akni udvostruči. To:

  • Menstruacija. Par dana prije njega, broj prištića na licu i ostalim dijelovima tijela može se znatno povećati.
  • Teški stres, koji može uključivati ​​ispit, nesretnu ljubav, sportska natjecanja, nastupe pred publikom.
  • Tijekom ljetnih mjeseci. U ovom trenutku lojne žlijezde na licu počinju raditi posebno aktivno, što znači da se povećava broj akni.

Ne popuštajte svoju genetsku predispoziciju. Ako nema očiglednih razloga, a akne na licu tinejdžera u dobi od 13 godina prekrile su svu kožu, onda ovdje možemo pretpostaviti nasljedni faktor.

To je jasno vidljivo kada su mama ili tata tijekom prijelazne dobi patili od teških oblika akni..

Koji je izvor

Akne u djeteta od 13 godina pojavljuju se zbog povećane proizvodnje spolnih hormona. Njihov izgled pokreće stvaranje odrasle osobe. Srce, jetra, bubrezi i mozak su pod pritiskom. Ali endokrine žlijezde su najviše pogođene..

Spolni hormoni proizvode se u ogromnim količinama. Neki to čak kažu i u smrtonosnim dozama. Sve to dovodi do povećane proizvodnje sebuma i znoja. Štoviše, ova tajna postaje vrlo gusta. I teško mu je izaći.

Dolazi do začepljenja žlijezda lojnica, što dovodi do pojave akni.

Ako je i djevojčica iz nekog razloga nervozna, tada drugi hormoni koje proizvode nadbubrežne žlijezde počinju utjecati na kožu. Pa, nezdrava prehrana, strast za shawarmom i hamburgerima, čipsom i slatkom gaziranom vodom dopunjuju cijelu sliku. I akne počinju "cvjetati" po cijelom licu.

Akne na licu u dobi od 13 godina mogu se pojaviti i kod djevojčice iz drugog razloga - nedovoljne higijene ili, obrnuto, prejake ljubavi prema čišćenju kozmetike.

Činjenica je da pranje sapunom, kao i upotreba losiona, tonika ili mlijeka s alkoholom, previše isušuje kožu.

Ali organizam, koji je uređen vrlo skladno, jednostavno ne može dopustiti suhoću kože. A kao odgovor na pojavu suhoće, lojne žlijezde počinju još više stvarati sebum (njihovo lučenje). I ispada takav začarani krug - što se više djevojka brine o koži, to se više akni pojavljuje iz tog razloga..

Video: Liječnik o liječenju akni kod djevojčica u dobi od 13 godina

Ne možete popustiti i na lijekove. Naravno, nijedna djevojka neće dobrovoljno uzeti ovaj ili onaj lijek. Ali ovdje govorimo o hormonalnim lijekovima koji imaju kontracepcijski učinak. Naravno, u dobi od 13 godina još je prerano uzimati takve lijekove, ali starije djevojke prilično uspješno prakticiraju takvu prevenciju neželjene trudnoće..

To također može uključivati ​​steroidne lijekove koje djevojke koje se bave sportom ili fitnessom često uzimaju po savjetu ili u tajnosti od trenera..

Ali postoje i drugi čimbenici, koji uključuju:

  • Obilje kozmetike. Posebno začepljuju pore pudera, podloge, rumenila.
  • Neispravan odabir proizvoda za njegu kože. 13-godišnja djevojčica ne bi se trebala šminkati za odrasle žene. To se posebno odnosi na kreme. Oni jako začepljuju pore i sprečavaju kožu da diše.
  • Ozljede. U ovu skupinu spadaju sami istiskivanje akni i mitesera. To nekoliko puta povećava rizik od razvoja infekcije s mikrobima, kao i širenja gnojnog osipa..

Kako bi smanjili broj osipa na licu, svaka bi djevojka trebala analizirati što može izazvati njihov izgled i pokušati ukloniti ovaj faktor. A tada će čak i hormonalne akne povezane s odrastanjem biti puno manje..

Vrste akni na licu djevojčice u dobi od 13 godina

Akne na licu 13-godišnje djevojčice mogu biti vrlo različite. A liječenje će ovisiti o tome kakvi su. Pogledajmo vrste koje su najčešće..

Komedoni su crne ili bijele točkice.

Pustule i papule su otvoreni ili zatvoreni apscesi.

Nodularni osip stvara se odjednom iz nekoliko komedona ili papula.

Drenaža utječe na duboke slojeve kože, opsežna je i sastoji se od drenažnih elemenata nodularnih akni.

Samo dermatolog može točno utvrditi vrstu osipa na licu 13-godišnje djevojčice. Stoga se preporučuje što prije posjetiti ovog stručnjaka zajedno s roditeljima..

Mnogi ljudi postavljaju pitanje - ako se akne pojave u dobi od 13 godina, je li to normalno? Da, ovo je prilično česta pojava, zbog koje se ne biste trebali brinuti, jer akne nakon punog puberteta najčešće prođu same od sebe bez ikakvog tretmana.

Metode liječenja

Akne u dobi od 13 godina u tinejdžerice liječe se dugo i mukotrpno. Ne bavite se samo-lijekovima, jer to može uzrokovati komplikacije.

Glavna stvar koju majke, očevi i sama djevojčica moraju razumjeti je da akne ne nestaju za samo nekoliko dana ili čak nekoliko tjedana. Ni lijek koji se najviše oglašava neće pružiti trenutno djelovanje. A da biste postigli učinak, trebali biste koristiti samo one lijekove koji stvarno mogu pomoći djevojčici..

Prvi korak je posjet dermatologu. Procijenit će stanje kože, opseg lezije i najvažnije utvrditi vrstu akni. Ali liječenje mora biti strogo individualno. A ono što je pomoglo jednoj djevojci, neće pomoći i drugoj. A ponekad čak može i pogoršati situaciju.

Nakon pregleda potrebni su testovi: krv, izmet, mikroba koji bi mogao izazvati upalu.

S teškim oblikom osipa na licu djevojčice u dobi od 13 godina, propisane su antibiotske masti. Blagi tečaj ne zahtijeva imenovanje jakih lijekova. Ovdje vam mogu pomoći lakši kozmetički proizvodi..

Kako liječiti akne s 13 godina

Terapija se provodi u nekoliko koraka.

  • Prvo je smanjenje proizvodnje lojnih žlijezda..
  • Druga je čišćenje pora od masnoće i prljavštine koja se u njima nakupila.
  • Treće je liječenje upale.
  • Četvrto - rehabilitacija kože i smanjenje postojećih nedostataka.

Akne na licu u 13. godini liječimo samo dosljedno. Ovo je odgovor na najvažnije pitanje - što učiniti kako biste se riješili akni.

U početku se uklanjaju sve pogreške koje djevojka čini tijekom njege kože. Potrebno je odustati od čestog pranja i korištenja sapuna. Tijekom tretmana trebate oprati lice običnom vodom, ponekad i mineralnom. A zatim isperite lice hladnom vodom. Otkazuju se i maramice za kožu. Mora se osušiti samo od sebe.

Dva puta dnevno, kod akni kod djevojčice, koža se mora tretirati salicilnim alkoholom. Ovaj lijek pomaže da se riješite nakupljenog sebuma. Preporuča se tretiranje lica pamučnom podlogom koja će biti navlažena ovom otopinom..

Također, djevojka bi trebala odbiti priliku da maskira akne uz pomoć tonalnih krema, korektora ili pudera. A također morate naučiti i bez kozmetike..

Prehranu također treba revidirati. Potrebno je napustiti pljeskavice i shawarmu, a sve masnije zamijeniti fermentiranim mlijekom, svježim povrćem, kruhom od cjelovitih žitarica, kašom. Morat ćete se odreći pečenja i slatkiša. Salate se preporuča začiniti lanenim uljem, u prehranu uključiti morsku ribu, perad i govedinu.

Ako su se u dobi od 13 godina akne pojavile po cijelom licu, što onda učiniti? Spavanje bi trebalo biti najmanje 9 sati dnevno. Ako postoje stresne situacije, možete koristiti blage sedative..

Ako se akne pojave na tijelu, trebali biste početi nositi samo prirodne tkanine. Nema sintetike ili polusintetike. Potrebno za uzimanje i multivitamina.

Droga koja se koristi

Nakon toga možete prijeći na drugu fazu terapije. Kako se riješiti akni s 13 godina lijekovima? Preporučuje se liječenje blagih akni cinkovom mašću. Mast nanosite na akne dva puta dnevno. Trajanje liječenja ovisit će o preporuci dermatologa.

Koje još masti tinejdžer može koristiti za liječenje akni i akni u dobi od 13 godina?

  • Tretinoin.
  • Baziron AS.
  • Effezel.
  • Oxygel.
  • Ugresol.
  • Pomfrit s aknama.

Svi oni pomažu u ublažavanju upale, masni sekret postaje manje gust, a začepljene pore postupno se pročišćavaju..

Lijek u obliku adapalenske kreme ima dobar učinak. Očistit će pore i ukloniti upalu. Mast nanosite dva puta dnevno..

S gnojnom upalom koriste se antibiotske masti. Najbolji su:

Kada to nije dovoljno, istodobno se propisuju tablete eritromicina ili azitromicina. Ako je osip prejak, hormonski lijekovi više nisu potrebni..

Hormonski lijekovi ne mogu se uzimati bez recepta. Mora ih preporučiti stručnjak. Uz dermatologa, preporuča se posjetiti i endokrinologa i gastroenterologa. Potonji mogu dugo vremena propisati paralelni prijem laktofiltruma ili bifidumbakterina. Ponekad to može biti enterosgel.

Trajanje liječenja može biti od nekoliko mjeseci do šest mjeseci.

Alternativne metode

Ako na licu ima previše akni, a terapija lijekovima ne pomaže, tada možete koristiti alternativne metode. Za tinejdžerku u dobi od 13 godina to su:

  • Čišćenje lica pomoću alata ili aparata.
  • Kemijski piling, ali je kontraindiciran kod djece.
  • Injekcije hormona u akne.
  • Ultraljubičasto zračenje kože.

Ovi se tretmani mogu izvoditi u kozmetičkom salonu ili na klinici. Kontraindicirano je provoditi postupke samostalno..

Medicinska kozmetika

Ako ste uspjeli ukloniti akne u dobi od 13 godina, u budućnosti trebate održavati kožu čistom. To će spriječiti razvoj novih prištića i apscesa. I ljekovita kozmetika tu može pomoći..

Ne možete sami odabrati ljekovitu kozmetiku. To može učiniti dermatolog. Najčešće se za djevojčice ove dobi preporučuje serija liječenja Garnier Pure Skin. Ovdje možete odabrati gelove, pilinge, maske i pjene.

Ako želite, možete odabrati skuplju opciju - to će biti kozmetika iz linije Vichy Nornaderm. Pristupačniji je drugi asortiman Clean & Clear Advantage. Ne može se ne spomenuti i druge popularne Ultra serije iz Clearasila.

Među ruskim kozmetičkim linijama su "Clean Line" i "Spring". Svi oni koštaju unutar 100 rubalja, ali možda neće imati željeni učinak.

etnoznanost

Mogu se smatrati dodatnim, ali ne i osnovnim. Pranje vodom s dodatkom jabučne kiseline ili limunovog soka dobro pomaže. U tom bi slučaju voda trebala biti hladna.

Možete napraviti i maske od meda. Koža se mora očistiti, dušo, toplo, nanijeti na lice i ostaviti 10 minuta, oprati.

Za prevenciju je prikladno pranje uvarom od gospine trave. Možete ga kupiti u bilo kojoj ljekarni. Ako se akne pojave na ramenima i dekolteu, tada se preporučuje kantarion dodati vodi za kupanje.

Na primjer, za blage akne, samo na čelu, možete pokušati napraviti masku od viburnuma. Zgnječite bobice u kašu, nanesite na lice i odstojite 20 minuta, operite. Ako nema viburnuma, prikladne su jagode ili brusnice.

Ako vam je koža previše masna, pomoći će vam maska ​​od jabuka. Trebate samo uzeti zeleno, naribati, pomiješati s proteinima kokošjeg jaja i nanijeti na kožu. Trajanje primjene - 20 minuta, pranje.

Ali nemoguće je ukloniti akne narodnim metodama za ozbiljne akne, na primjer, stupanj 3 ili 4. To zahtijeva profesionalan pristup koji koristi provjerene alate.

Što ne treba raditi

Suzbiti akne ili ne sa 13 godina? To se ni u kojem slučaju ne bi smjelo raditi. To može uzrokovati širenje akni i mitesera na druga zdrava područja tijela..

Nemojte koristiti vruću vodu dok perete lice niti ga parite. U tom će se slučaju sebum proizvoditi više nego što je potrebno. Da, i cijeđenje akni na pari na koži je zabranjeno - povećava se rizik od razvoja sepse.

Akne ne možete sakriti ispod podloge ili pudera. Ne možete u krevet bez pranja.

Autorica je Anna Mikhailova, dermatolog-kozmetolog prve kategorije, specijalist Akademije znanstvene ljepote. Posebno za web mjesto "Liječenje akni".

Liječenje tinejdžerskih akni kod djevojčica

  • Značajke akni
  • Razlozi
  • Vrste
  • Metode liječenja
  • Alternativne metode
  • Medicinska kozmetika
  • etnoznanost
  • Što ne treba raditi?

Tinejdžerske akne na licu i tijelu prava su pošast za tinejdžere. Djevojčice akne doživljavaju bolnije od dječaka, jer je u adolescenciji povećana pažnja prema vlastitom izgledu. Kako pomoći djetetu da se riješi akni, reći ćemo u ovom članku.

Značajke akni

Akne se uvijek pojavljuju zbog lokalne upale koja zahvaća područje lojnih žlijezda na koži i folikula dlake. U medicini se akne nazivaju "akne", što u prijevodu s starogrčkog znači "procvat", "visina". Tinejdžerske akne su uobičajene akne. Neugodni osipi na tijelu i licu pojavljuju se tijekom puberteta (od oko 12 godina) i obično nestaju do 25. godine. Povećana proizvodnja potkožne masti dovodi do stvaranja kametona. Ovaj se izraz odnosi na poznate i svima poznatim adolescentima poznate crne točkice na koži koje začepljuju pore..

Bakterije koje uzrokuju bolesti koje zaraze pore suvišnim sebumom i uzrokuju upalu. Sama bakterija ne predstavlja opasnost za tinejdžericu; lokalni imunitet, koji je obično dobro formiran u prijelaznoj dobi, prilično se uspješno i bez vanjske pomoći nosi s njima. No gnoj koji ostane nakon ovog "masakra" nakuplja se ispod gornjeg sloja epiderme. Tako nastaju gnojni prištići..

Glavna značajka tinejdžerskih akni je tvrdoglava nesklonost aknama da napuste kožu djeteta. Prilično je teško nositi se s osipom, jer trajni unutarnji procesi (hormonalni, enzimatski, psihološki) ne prestaju.

Djevojke su najsklonije aknama:

  • tijekom menstruacije (čini se da se osip ponekad pojačava i nekoliko dana prije početka sljedeće menstruacije);
  • tijekom razdoblja jakog stresa (ispiti, prvo zaljubljivanje, odgovorna natjecanja i drugi događaji mogu dovesti do povećanih akni);
  • ljeti (za vrijeme vrućina izlučivanje lojnih žlijezda povećava se nekoliko puta).

Također postoji genetska predispozicija za akne. Ako su mama ili tata patili od problema s kožom u prijelaznoj dobi ili kasnije, tada se vjerojatnost da će i njezina kći imati ozbiljnih problema s aknama povećava deseterostruko..

U nedostatku drugih razloga, dermatolozi smatraju nasljedni čimbenik glavnim..

Razlozi

Spolni hormoni koji se počinju intenzivno stvarati u adolescenciji i koji započinju proces stvaranja spolno zrele osobe od djeteta utječu na rad cijelog organizma. Srce i bubrezi, živčani sustav i dišni sustav su pod stresom. No, najveći teret pada na endokrini sustav..

Pod utjecajem udarnih doza spolnih hormona povećava se proizvodnja sebuma i znoja. Sastav potkožne masti postaje gušći, što sprječava njezino pravovremeno ispuštanje kroz pore prema van. Javlja se blokada i pojavljuje se prištić. Ako je djevojčica nervozna, drugi hormoni koje proizvode nadbubrežne žlijezde imaju dodatni učinak na kožu. A pothranjenost (posebno među adolescentima koji vole brzu hranu i čips) nadopunjuje sliku onoga što se događa i čini djevojčinu kožu još "slikovitijom".

Neke tinejdžerke pate od akni zbog neadekvatne higijene, dok druge zbog viška.

Činjenica je da stvaranje novih elemenata osipa olakšava ne samo rijetko i nemarno pranje, već i često pranje lica alkalnim spojevima (sapun), česta upotreba proizvoda koji sadrže alkohol, losione. Svi ovi proizvodi isušuju kožu. Takav organizam, gdje je sve od same prirode uravnoteženo, nikako ne može dopustiti. I kao odgovor na isušivanje reagira stvaranjem još više potkožne masti. Ispada začarani krug - što se više brinete, akne su jače.

Ponekad su pravi uzrok tinejdžerskih akni lijekovi. Bilo koji hormonalni lijek vrši svoje prilagodbe normalnom funkcioniranju endokrinog sustava za prijelaznu dob, što uzrokuje kvar. Akne mogu postati izraženije u tinejdžerice nakon što su počele uzimati kontracepcijske pilule, kao i neki steroidi koje počinju uzimati djeca koja se bave profesionalnim sportom i fitnessom..

Postoje i drugi čimbenici koji akne pogoršavaju kod djevojčica:

  • obilje kozmetike - puder, podloga, rumenilo, sjene;
  • nepravilna i neracionalna upotreba proizvoda za njegu kože odraslih, posebno krema koje dodatno začepljuju pore;
  • trauma na koži - mikrotraume koje nastaju pri istiskivanju prištića, samo povećavaju vjerojatnost bakterijske infekcije, širenje gnojnog osipa.

Različite vrste akni liječe se na različite načine. Prije nego što se počnete boriti protiv akni kod tinejdžera, morate razumjeti prirodu njegovih osipa:

  • akne-komedoni - crne i bijele točkice (wen) na čelu, bradi, nosu i obrazima;
  • akne-pustule i akne-papule - otvorene ili zatvorene pustule, koje se mogu nalaziti ne samo na licu, već i na leđima, na nogama, na rukama, na zadnjici, pa čak i u intimnom području;
  • nodularni osip - dovoljno veliki čvorovi formirani od komedona i papula;
  • slivni osip - opsežni i duboki osip s elementima drenaže nodularnih ulomaka.

Metode liječenja

Liječenje akni u tinejdžerica prilično je dug i mukotrpan proces. Glavna stvar koju roditelji i sama djevojčica trebaju naučiti je da niti jedan, čak i najskuplji lijek ne daje trenutni učinak. Terapija mora biti dosljedna.

Za početak morate posjetiti dermatologa. Specijalist bi trebao procijeniti stanje kože djevojčice, procijeniti opseg lezije i vrstu akni. Ovo je važno kako bi liječenje bilo uspješnije. Ne postoji univerzalni lijek za akne, pa su metode koje su djelovale kod jedne djevojke neprihvatljive za drugu..

Nakon što liječnik provede pregled, vidi rezultate krvnih pretraga, analizu izmeta na mikrofloru, u slučaju višestrukog gnojnog osipa - analizu sadržaja papula radi utvrđivanja bakterija koje su uzrokovale upalu, propisat će čisto individualni tretman. Za jake osipe potrebna je antibiotska mast. Blage akne ne trebaju antibiotsku terapiju. Liječenje akni uvijek se provodi u nekoliko uzastopnih faza:

  • smanjenje proizvodnje sebuma;
  • čišćenje pore od nakupljenih sekreta;
  • liječenje upale;
  • rehabilitacija kože, poravnavanje i smanjenje nedostataka.

U početnoj fazi ispravljaju se higijenske pogreške i uspostavljaju nova pravila koja djevojka mora svakodnevno i strogo slijediti. Za početak otkažite često pranje sapunom. Za vrijeme tretmana trebali biste oprati lice običnom toplom vodom, a zatim isprati lice hladnom vodom. Nije potrebno brisati kožu, samo je lagano obrišite krpom ili mekim ručnikom.

Salicilni alkohol treba koristiti dva puta dnevno za čišćenje kože od nakupljene potkožne masti. Da biste to učinili, nanesite alkohol na pamučne blazinice i obrišite kožu ujutro i navečer nakon pranja. Bolje odabrati 2-3% otopinu salicilnog alkohola. Od trenutka donošenja odluke o liječenju akni, u potpunosti biste trebali napustiti maskiranje akni tonalnim kremama, korektorima i puderom. Bez obzira koliko neugodno bilo, ali privremeno ćete morati bez kozmetike..

Sva brza hrana i masna hrana potpuno su eliminirani iz tinejdžerske prehrane.

Umjesto pljeskavica i shawarme, uvode dnevni unos fermentiranog mlijeka, svježeg povrća, voća, kuhanih žitarica, kruha od cjelovitih žitarica u malim količinama, ostalo pecivo treba odbaciti, jer nakon uzimanja slatkog i brašna, akne će se pojavljivati ​​iznova i iznova. Obavezno dajte djevojci biljno ulje, na primjer, kao dio salate od svježeg povrća, kao i nemasne sorte ribe (bolji plodovi mora) i mesa (govedina, perad, svinjski ugljikohidrat).

Kad se bavite aknama, važno je da djevojčica dovoljno spava. Za spavanje treba uzeti najmanje 8-9 sati. Ako postoje jaki faktori stresa, možete djetetu jednom dnevno (navečer) davati blagi biljni sedativ (Motherwort, Valerian). Ako na tijelu ima osipa, važno je nositi samo odjeću od prirodnih tkanina kako sintetika i polusintetika ne bi mehanički iritirali kožu. Nužno je početi uzimati multivitamine što je ranije moguće, koji sadrže veliku količinu vitamina A i sigurno sadrže polinezasićene kiseline omega-3.

U drugoj fazi propisuju se lijekovi. Blagi do umjereni osip može se uspješno liječiti najčešćom cinkovom mašću. Pažljivo se nanosi na sva zahvaćena područja kože, nakon temeljitog čišćenja, dva puta dnevno. Trajanje tečaja odredit će dermatolog.

Za izravno liječenje kože zahvaćene aknama koristi se Tretinoin mast. Masti na bazi benzoil peroksida - "Baziron AS", "Effezel", "Oxygel", "Ugresol", "Acne Free", dobro su se pokazale za liječenje akni u adolescenciji. Ovi lijekovi poboljšavaju stanje kože, normaliziraju metabolizam lipida, čine masni sloj tekućim, što pomaže u čišćenju začepljenih pora.

Zlatni standard u dermatologiji je krema Adapalen. Ne samo da čisti pore, već i liječi upale. Sve masti i kreme treba nanositi samo na čistu kožu i to najviše dva puta dnevno..

Za gnojne akne u fazi liječenja preporučuju se masti s antibakterijskim djelovanjem - "Tetraciklin", "Eritromicin", "Levomekol". Ponekad to nije dovoljno i "Eritromicin" ili "Azitromicin" propisani su u tabletama za oralnu primjenu. Teške adolescentne akne zahtijevaju upotrebu hormonskih masti, ponekad u kombinaciji s oralnim hormonalnim lijekovima.

Strogo je zabranjeno samostalno uzimati takva sredstva, liječenje takvih akni provodi se samo pod stalnim nadzorom dermatologa, a ponekad i endokrinologa. Mnogim se adolescentima savjetuje da posjete gastroenterologa i započnu istodobnu primjenu lijekova za poboljšanje mikroflore - "Lactofiltrum", "Bifidumbacterin". Ponekad liječnik preporučuje enterosorbente - "Enterosgel". Pripravci mogu biti u tabletama, u obliku suhog praha za rekonstituciju.

Lokalni tretmani obično se daju nekoliko mjeseci. Maksimalno - šest mjeseci. Ako je potrebno, nakon kratke pauze ponovite tijek liječenja..

Alternativne metode

U slučaju ozbiljnih lezija akni, kao i neučinkovitosti liječenja lijekovima, za tinejdžerku se mogu preporučiti sljedeće metode:

  • instrumentalno ili hardversko čišćenje lica (ručno ili aparatom za čišćenje komedona);
  • kemijski piling (nepoželjan za djevojčice mlađe od 14-15 godina);
  • hormonske injekcije u području upale (injekcije se izrađuju izravno u akne, glukokortikosteroidni hormoni koriste se kao lijekovi).

U svim fazama liječenja korisno je prisustvovati UV terapiji (ozračivanje kože umjetnim ultraljubičastim zrakama). Ne tako davno, ova se metoda smatrala gotovo glavnom terapijskom, ali suvremena istraživanja pokazala su samo pomoćnu korist od takvog učinka..

Medicinska kozmetika

Nakon što glavni tretman donese pozitivan rezultat, postavit će se pitanje kako održati kožu tinejdžera glatkom i izbjeći pojavu novih akni čak i nakon prestanka uzimanja lijeka. U tome će vam pomoći uporaba posebne medicinske kozmetike..

Ne biste trebali sami birati seriju, jer samo dermatolog zna sve značajke djevojačke kože. Da ne biste terapeutski učinak sveli na ništa, morate pažljivo razmotriti preporuke stručnjaka za odabir kozmetike za sustavnu njegu. Najčešće preporučeni asortiman za tinejdžerice je serija Garnier Clean Skin koja uključuje gel, piling i maske. Za pranje možete koristiti gelove sa snažnim preventivnim učinkom serije Propeller..

Prilično široka paleta proizvoda za njegu, ali ne i najpovoljnija serija - linija Nornaderm iz Vichyja. Demokratskija u cijeni i prilično učinkovita je linija Advantage tvrtke Clean & Clear. A još jedna popularna linija je Ultra tvrtke Clearasil. Postoje i jeftinije domaće linije za njegu problematične kože u adolescenciji. Uključuju "Clean Line" i "Spring".

Izbor se mora temeljiti ne samo na cijeni, već i na obveznom razmatranju tipa kože djevojčice i njezinih individualnih karakteristika.

etnoznanost

Kod akni u tinejdžerice, alternativna medicina savjetuje pranje kiselim otopinama, poput vode s dodanim jabučnim octom ili limunovim sokom. Važno je da je voda hladna.

Ako dijete nema alergiju na pčelinje proizvode, mogu se napraviti maske od meda. Topli proizvod nježno se nanosi na prethodno očišćenu kožu tijekom 10 minuta, masku treba prati samo toplom, ali ne i vrućom vodom. Za borbu protiv akni na licu vježba se svakodnevno pranje odvarom gospine trave (suho sakupljanje bilja prodaje se u bilo kojoj ljekarni).

Kod akni na leđima i prsima dodajte uvarak u kadu.

Maska od viburnuma pomaže riješiti blage akne. Za njegovu pripremu uzimaju bobice viburnuma, mijese ih u kašu i nanose na kožu lica i vrata tijekom 20 minuta. Zatim isperite hladnom vodom. Umjesto viburnuma možete koristiti jagode ili brusnice.

Za masnu kožu korisne su maske od jabuka. Za to se zelena jabuka utrlja na fini ribež, pomiješa s bjelanjkom i nanese na kožu. Masku treba držati ne više od 20 minuta, nakon čega se koža opere hladnom vodom.

Narodni lijekovi ne smiju se koristiti za ozbiljne akne, uz stvaranje cista. U ovom slučaju, viburnum i med neće donijeti željeni rezultat. A mogu pogoršati stanje kože. Teške i duboke akne, kontinuirane akne trebaju obveznu medicinsku njegu uz upotrebu lijekova, inače će pokrenuti postupak kasnije biti teže izliječiti, a akne će ostaviti duboke ožiljke i tragove koji će ostati do kraja vašeg života.

Što ne treba raditi?

Evo nekoliko jednostavnih, ali važnih savjeta koje treba zapamtiti:

  • S tinejdžerskim osipom ni u kojem slučaju ne biste trebali uklanjati akne kod kuće bez sterilnog alata. To pridonosi širenju akni i dodatnoj infekciji..
  • Ne možete oprati lice vrućom vodom, napariti lice, jer to pridonosi dodatnoj proizvodnji potkožne masnoće. Štoviše, nemoguće je istisnuti akne nakon parenja kože. Ovo je dvostruko opasno.
  • Ako imate akne, ne možete ih često maskirati podlogom i puderom, tim više ne biste trebali ići u krevet s kozmetikom..

Informacije o tome kako se nositi s tinejdžerskim aknama potražite u sljedećem videozapisu..

  • Hrana
  • Vitamini
  • Gubitak težine
  • Akne kod djevojčica
  • Akne kod dječaka
  • Ovisnost o računalu

medicinska recenzentica, specijalistica psihosomatike, majka četvero djece

Kako se riješiti tinejdžerskih akni kod kuće?

Akne mogu smetati čovjeku, bez obzira na spol, dob i način života, ali najčešće se pojavljuju u adolescenciji, kada se javljaju hormonalne promjene u tijelu.

Kožni osipi, osobito ako se pojave na otvorenim dijelovima tijela, uzrokuju ne samo tjelesnu nelagodu, već mogu uzrokovati infekcije i razvoj raznih bolesti.

Ovisno o stupnju oštećenja i lokalizaciji tinejdžerskih akni, možete koristiti kozmetiku za poboljšanje stanja kože ili lijekove koje je propisao dermatolog.

Ovaj članak detaljno raspravlja o svim učinkovitim tehnikama za smanjenje broja i ozbiljnosti osipa.

Vrste tinejdžerskih akni

Akne koje se pojave tijekom adolescencije klasificirane su kako slijedi:

  • Otvoreni komedoni su najčešća sorta; izgledaju poput mitesera lokaliziranih na licu. Takvi osipi su kanali začepljeni masnoćom ili mrtvim stanicama;
  • Zatvoreni komedoni - nastaju iz istih razloga kao i prethodna sorta, ali u slučajevima kada začepljeni kanali nemaju izlaz kroz gornje slojeve epiderme. Izvana su male neravnine i brtve na površini kože, karakterizirane bjelkastom bojom;
  • Akne i miteseri još su jedan čest problem tijekom adolescencije; javlja se u slučaju infekcije komedonima, što provocira razvoj upalnog procesa.

Uzroci tinejdžerskih akni

U početku biste trebali saznati razloge za pojavu akni, jer bez toga nije moguće pronaći učinkovitu terapiju.

Zajedno s tim procesima povećava se aktivnost lojnih i znojnih žlijezda, pridonoseći patološkom zadebljanju rožnog sloja epiderme i povećanju broja mrtvih stanica koje začepljuju pore.

Hormonske promjene u tijelu tinejdžera glavni su razlog koji stvara povoljnu pozadinu za pojavu akni.

Ali najčešće se pojavljuju u prisutnosti čimbenika treće strane, uključujući:

  • Nedostatak uravnotežene prehrane, što dovodi do nedostatka vitamina i hranjivih tvari u tijelu;
  • Nedostatak pravilne njege kože tijekom adolescencije. Tijekom hormonalnih promjena u tijelu treba koristiti posebna sredstva za čišćenje, ali njihova preaktivna uporaba također može uzrokovati aktivno stvaranje sebuma i pojavu akni;
  • Česti stres i psihološka napetost, koji se često mogu naći u adolescenciji, načini su narušavanja funkcioniranja imunološkog sustava i smanjenja zaštitnih sposobnosti epiderme;
  • Aktivna upotreba dekorativne kozmetike - koža adolescenata i dalje je previše nježna i može reagirati pojavom iritacija i osipa;
  • Česta izloženost ultraljubičastim zrakama negativno utječe na stanje kože, ako ne koristite posebnu zaštitnu opremu;
  • Utjecaj vremenskih i klimatskih čimbenika - vrućina, mraz, povećana suhoća zraka, prašnjavi vjetrovi;
  • Genetska predispozicija - problemi s aknama kod roditelja mogu se prenijeti na djecu, problem postaje relevantan upravo u adolescenciji;
  • Nuspojave farmakoloških lijekova, akne mogu nastati uporabom hormonalnih sredstava, antibiotika i nekih vrsta antiseptika;
  • Bolesti i poremećaji probavnog ili endokrinog sustava;
  • Aktivna aktivnost krpelja koji živi u lojnim kanalima - patologija se opaža kada kvari imunološki sustav.

Pregled dermatologa

Kada se akne pojave kod tinejdžera, potrebno je proći pregled kod dermatologa, jer samo kvalificirani stručnjak može utvrditi točan uzrok osipa na koži i propisati učinkovito liječenje.

Za to se koriste sljedeće dijagnostičke metode:

  • Uzimanje općeg testa krvi;
  • Uzimanje krvi za biokemijske analize;
  • Uzimanje struganja s zahvaćenih područja kože;
  • Uzimanje testova koji određuju razinu hormona najtočniji je način utvrđivanja uzroka akni..

Pravila njege tinejdžerske kože

Tinejdžerske akne najčešće se nalaze na licu, iako se oštećenja kože mogu pojaviti i drugdje na tijelu..

Da biste smanjili rizik od ovog problema, trebali biste svakodnevno provoditi njegu kože, uključujući:

  • Umjeren broj dnevnih pranja i upotreba proizvoda s piling učinkom, inače postoji rizik od narušavanja ravnoteže vode i masti kože;
  • Korištenje posebne kozmetike za njegu kože 2 puta dnevno: ujutro i navečer. Sredstva se odabiru pojedinačno, uzimajući u obzir vrstu kože i postojeće probleme, prvo se trebate posavjetovati s dermatologom ili kozmetologom;
  • Korištenje toničkih losiona nakon postupaka čišćenja;
  • Tuširanje kontrastom nakon jutarnjeg buđenja.

Prehrana za tinejdžerske akne

Normalizacija prehrane omogućuje vam smanjenje broja akni u najkraćem mogućem roku, dok u adolescenciji ne treba vježbati krute prehrambene komplekse.

U prehranu će biti dovoljno uključiti sljedeće namirnice:

  • Proteinska hrana koja sadrži minimalnu količinu masti;
  • Svježe povrće i voće za opskrbu tijela potrebnom količinom vitamina;
  • Fermentirani mliječni proizvodi;
  • Parno nemasno meso;
  • Proizvodi od krupnog kruha, raženi kruh;
  • Zeleni čaj i mineralna voda.

Iz prehrane se bez iznimke isključuju sljedeće namirnice:

  • Slatka gazirana pića, kava i jak crni čaj;
  • Čuvati sokove koji sadrže šećer - dopuštena je uporaba svježe cijeđenih sokova od voća i povrća;
  • Pržena hrana, posebno krumpir
  • Bilo koja hrana bogata mastima;
  • Poluproizvodi i proizvodi koji sadrže boje i stabilizatore okusa;
  • Džem i bilo koji slatkiš;
  • Alkohol.

Preporuča se raznolikost prehrane, svaki dan trebate jesti nova jela.

Lijek za tinejdžerske akne

Ako tinejdžer ima velik broj akni ili njihov sustavni izgled, stručnjaci propisuju terapiju lijekovima.

U većini slučajeva moguće je ograničiti se na lokalnu upotrebu farmaceutskih proizvoda, ali u slučaju ozbiljnih problema propisani su i lijekovi za oralnu primjenu..

Interni lijekovi

Pripreme za internu uporabu propisuju se u teškim slučajevima kada se problem ne može riješiti na druge načine; prijem je dozvoljen samo prema uputama liječnika.

Ispod su primjeri takvih alata:

  • Lactofiltrum - može vam pomoći riješiti se tinejdžerskih akni ako su uzrok njihove pojave problemi povezani s probavnim sustavom. Sredstvo je enterosorbent biljnog podrijetla, koji pomaže u obnavljanju normalne crijevne mikroflore. Recepcija se vrši 1,5 sata prije sutra, ručak i večera; trebali biste popiti 2-3 tablete odjednom. Maksimalno trajanje tečaja je 21 dan, njegovo produženje moguće je samo odlukom stručnjaka. Prosječni trošak pakiranja koje sadrži 60 tableta je 450 rubalja;
  • Eritromicin je antibiotik koji se propisuje za lezije akni na velikim površinama na tijelu, kao i za dodavanje sekundarne infekcije koja je osjetljiva na djelatnu tvar lijeka. Alat se mora uzimati po 1 tabletu svakih 6 sati, trajanje tečaja varira od 1 do 2 tjedna i ovisi o stupnju oštećenja i pozitivnoj dinamici nakon početka liječenja. Eritromicin se propisuje u kombinaciji s lijekovima namijenjenim vanjskoj primjeni. Trošak pakiranja je 100-120 rubalja;
  • Tetraciklin je također antibiotik, propisan je za ozbiljne upale i komplikacije koje nastaju zbog širenja akni po tijelu. Režim liječenja određuje se pojedinačno, obično se uzimaju 2 tablete svakih 5-6 sati, prosječno trajanje tečaja je 5-7 dana. Tablete možete kupiti po cijeni od 60-80 rubalja.

Vanjski preparati

Slijede lokalni lijekovi za tinejdžerske akne koji se mogu kupiti u ljekarnama:

  • Alkoholna otopina salicilne kiseline 2% - koristi se za liječenje zahvaćene kože 2-3 puta dnevno; trajanje tečaja nije duže od 7 dana, inače je moguće isušivanje i ljuštenje. Alat se odlikuje visokim stupnjem učinkovitosti, uz njegovu pomoć provodi se antiseptičko liječenje, suše se rane i ubrzava proces oporavka. Trošak boce je od 20 rubalja;
  • Vodikov peroksid 3% - preporučuje se za miješanje s vodom u omjeru 1 do 10. Dobivena otopina koristi se za liječenje akni, što pomaže u smanjenju upala i čišćenju zahvaćene kože. Postupak se provodi svakodnevno ujutro dok se broj osipa ne smanji. Bočica od 100 ml košta oko 15 rubalja;
  • Cinkova mast je jedan od najučinkovitijih tretmana za akne u bilo kojoj dobi. Pomoću nje bit će moguće zaustaviti upalu i širenje osipa, osušiti rane, provesti antibakterijski tretman i učiniti tragove akni manje uočljivima. Obrada se može provoditi do 3-5 puta dnevno, trajanje tečaja je neograničeno: postupci se nastavljaju sve dok se problem ne ukloni. Trošak se kreće od 20 do 50 rubalja, ovisno o volumenu;
  • Katranski sapun - može se koristiti za borbu protiv različitih dermatoloških problema, potiče cirkulaciju krvi, potiče regeneraciju oštećenja i pruža antiseptički tretman. Može se kupiti u grudvastom ili tekućem obliku, oboje je jednako učinkovito. Katranski sapun uvelike isušuje kožu, pa se preporuča koristiti ga samo uz stalnu pojavu masnog sjaja, što ukazuje na povećanu aktivnost žlijezda lojnica. Lijek se koristi od 3 do 7 puta tjedno, ovisno o tipu kože, trajanje tečaja je 2 tjedna, ali ponekad se trajanje liječenja može produžiti ako nije moguće brzo postići pozitivan rezultat. Trošak se kreće od 25 do 100 rubalja i ovisi o volumenu i obliku proizvoda;
  • Sumporna mast - pomaže smanjiti težinu upale i normalizirati rad lojnih žlijezda; proizvod uklanja bakterijsku mikrofloru s površine epiderme i djeluje na potkožnu krpelja. Obrada se provodi jednom dnevno, ponekad je potrebno dodatno ispiranje lijeka, nakon 3-4 sata. Trajanje tečaja nije 1-1,5 tjedna. Sumpornu mast možete kupiti po cijeni od 40-60 rubalja.

Domaće maske za borbu protiv tinejdžerskih akni

Maske su jedan od najčešćih kućnih lijekova za tinejdžerske akne. Postoje različiti načini njihove pripreme, prikladni za različite tipove kože..

Ujedinjuje ih niz općih pravila za upotrebu:

  • Maske se nanose samo na čistu kožu, pa prvo trebate upotrijebiti losion za pranje;
  • Nakon postupaka čišćenja, potrebno je napariti kožu kako bi se otvorile pore, ovo je jedan od glavnih uvjeta;
  • Maske se nanose ravnomjerno, treba izbjegavati kontakt sa sluznicom i kožom oko očiju;
  • Masku treba držati na licu 15-30 minuta, isprati hladnom vodom. Strogo je zabranjeno koristiti vruću vodu, to može pogoršati postojeće upale;
  • Jednokratna primjena maske neće dati pozitivan rezultat. Potreban je tečaj koji uključuje najmanje 10 postupaka; preporučuje se nanošenje maski ne više od 1-2 puta tjedno.

Proteinsko-limunska maska

Maska koja sadrži limun i bjelanjak preporučuje se tinejdžerima s problematičnom masnom kožom. Njegova uporaba omogućuje vam sušenje kože, sužavanje pora, rješavanje mitesera i masnog sjaja, smanjenje broja akni i upala.

Pravila recepata i primjene detaljno su opisana u nastavku:

  • Protein se uzima iz jednog kokošjeg jajeta, prvo ga morate pobijediti mikserom;
  • Žlica svježe iscijeđenog limunovog soka polako se ulijeva u tučeni protein, miješajući tri minute;
  • Dobivena homogena masa nanosi se na lice tankim slojem;
  • Nakon 10 minuta smjesa se osuši, nakon čega se nanosi novi sloj;
  • Nakon još 10 minuta, akcija se ponovno ponavlja;
  • Pola sata nakon nanošenja prvog sloja, maska ​​se ispere toplom ili hladnom vodom;
  • Nakon postupka, koža se tretira laganom kremom.

Maska od krastavaca

Maska od krastavaca smatra se univerzalnim lijekom koji vam omogućuje vlaženje suhe kože i uklanjanje viška masnoće aktivnim radom lojnih žlijezda..

Postupak se preporučuje vježbati tijekom ljetne sezone, koristeći samonikle krastavce za pripremu proizvoda koji sadrži korisne i hranjive sastojke.

Postupak pripreme i prijave je sljedeći:

  • Nariba se svježi krastavac srednje veličine;
  • Doda se četvrt žličice sode bikarbone;
  • Komponente se temeljito izmiješaju;
  • Trebali biste dobiti dovoljno gustu masu za nanošenje na lice;
  • Masku je dopušteno držati ne više od 15 minuta;
  • Za ispiranje se koristi samo hladna ili hladna voda;
  • Za suhe tipove kože trajanje postupka može se smanjiti na 7 minuta.

Maska od kamilice i nevena

Maska koja sadrži neven i kamilicu preporučuje se vlasnicima masne kože, jer ove biljke pomažu u normalizaciji rada lojnih žlijezda, a također pružaju antiseptički tretman i smanjuju ozbiljnost upalnih procesa.

Pravila recepata i primjene opisana su u nastavku:

  • Tri žličice suhog cvijeta ljekarničke kamilice preliju se s pola čaše kipuće vode, ostave da odstoje 10-15 minuta;
  • Dok se juha kamilice brani po istoj shemi, potrebno je pripremiti lijek od nevena, udjeli ostaju isti;
  • Nakon 15 minuta izmiješajte izvare kamilice i nevena u jednoj posudi;
  • Sterilna gaza namoči se u dobiveni proizvod, nakon čega se nježno nanese na lice;
  • Nakon 20 minuta, gaza se uklanja s lica, ostaci proizvoda isperu se običnom vodom;
  • Tijekom postupka, adolescenti koji imaju tendenciju isušivanja kože mogu isprati preostalu juhu ne vodom, već mlijekom;
  • Očišćeno lice tretirajte hidratantnom kremom.

Losioni za čišćenje i čišćenje tinejdžerskih akni

Drugi način liječenja tinejdžerskih akni kod kuće je korištenje sredstva za pranje lica koje također možete napraviti sami..

Za razliku od maski, oni također obavljaju funkciju čišćenja, uklanjajući prašinu, prljavštinu i višak masnoće. U nastavku se razmatraju neki učinkoviti recepti za različite tipove kože..

Losion za masnu kožu i teške izbijanje

Jedan od najučinkovitijih losiona, koji se ne preporučuje za osjetljivu tinejdžersku kožu, koristi se u najtežim slučajevima.

Upute za njegovu pripremu i uporabu dane su u nastavku:

  • Potrebno je pripremiti pire od mrkve od 4-5 malih plodova, koji se za to propuštaju kroz mlin za meso;
  • U pire se ulije 280 ml medicinskog alkohola i 120 ml stolnog octa;
  • Dodaje se žlica svježe iscijeđenog limunovog soka;
  • Sve se komponente temeljito izmiješaju, dobiveni proizvod mora se držati na tamnom mjestu najmanje jedan dan;
  • Losion se nanosi na zahvaćenu kožu vatom ili tamponom;
  • 3-5 minuta nakon nanošenja, proizvod se mora oprati hladnom vodom;
  • Postupak se provodi jednom dnevno, maksimalno trajanje tečaja je 7-10 dana.

Glicerinski losion

Glicerinski losion nježniji je za kožu, pa ga mogu koristiti tinejdžeri s osjetljivijom kožom.

Postupak pripreme i pravila za upotrebu opisani su u nastavku:

  • Glicerin u količini od 20 ml razrijedi se u 200 ml vode;
  • Otopini se doda 2 ml svježe iscijeđenog limunovog soka i ista količina kamfornog alkohola;
  • Trljanje rezultirajućim losionom provodi se jednom dnevno;
  • Nakon postupka, tretiranu i očišćenu kožu mora se obrisati kockom leda, poželjno je da se dobije iz dekocije na bazi protuupalnog bilja;
  • Ne preporučuje se upotreba glicerinskog losiona dulje od 10-14 dana.

Losion za suhu kožu

Za akne kod adolescenata sa suhom kožom možete pripremiti sljedeći njegujući losion:

  • Nekoliko listova od bijelog kupusa prolazi se kroz mlin za meso da se dobije pire krumpir;
  • Smrvljena masa prelijeva se mlijekom s niskim udjelom masti, proporcije se odabiru na takav način da se ispostavi da je proizvod tekući, a ne gust;
  • Obje se komponente temeljito izmiješaju, nakon čega se sredstvo mora ostaviti da odstoji 40 minuta;
  • Rezultirajuća otopina koristi se za brisanje suhe kože, ne treba je dodatno isprati;
  • Postupak se provodi svakodnevno, trajanje tečaja je neograničeno.

Losion za brze rezultate

Ako je potrebno smanjiti broj i ozbiljnost osipa na licu što je prije moguće, kao i u nedostatku vremena za pripremu sredstava za složene recepte, možete koristiti sljedeću metodu.

Recept i primjena kuhanja:

  • Jabučni ocat u količini od 5 ml otopi se u 40 ml prethodno prokuhane vode;
  • Proizvod se miješa, nakon čega se u njemu navlaži pamučni tampon, kojim se koža obriše;
  • Losion nije namijenjen dugom tečaju, koristi se samo za postizanje brzog rezultata.

Parne kupke za borbu protiv tinejdžerskih akni

Korištenje parnih kupki omogućuje vam rješavanje nekoliko problema odjednom - otvoriti pore, poboljšati rad lojnih žlijezda i obogatiti epidermu hranjivim tvarima.

Postupak uklanjanja tinejdžerskih akni opisan je u nastavku:

  • Nekoliko češera hmelja stavi se u lonac s vodom i stavi na vatru, treba ih držati do vrenja;
  • Izvadite lonac s kipućom hmeljevom vodom sa štednjaka, nagnite glavu iznad njega i pokrijte ga ručnikom. Sve se radnje izvode pažljivo kako ne bi izgorjele od pare ili kipuće vode;
  • S povećanom masnom kožom postupak traje 10 minuta, kod normalnog tipa trajanje se smanjuje na 5 minuta, s tendencijom suhoće - do 3 minute;
  • Neposredno nakon postupka, kožu treba tretirati hidratantnom kremom.

Parne kupke omogućuju vam brzo postizanje pozitivnog rezultata, smanjujući upalu i uklanjajući crvenilo.

Kako se riješiti tinejdžerskih akni na tijelu kod kuće?

U nekim slučajevima tinejdžerske akne utječu ne samo na lice, već se šire i po tijelu.

Slijede učinkoviti načini rješavanja ovog problema:

  • Soda bikarbona - razrijeđena vodom kako bi se dobila gusta kaša koja se nanosi u debelom sloju na zahvaćena područja tijela; koža je prethodno navlažena. Nakon 20-30 minuta, sodu treba isprati vodom; postupak promiče dubinsko čišćenje pora, može se ponavljati svakodnevno;
  • Otopina alkoholne salicilne kiseline koja se prodaje u ljekarnama može se koristiti za liječenje akni ne samo na licu, već i na bilo kojem drugom dijelu tijela, izuzev sluznice. Postupak se provodi jednom tjedno, ne preporučuje se pohađanje tečaja duljeg od tjedan dana;
  • Infuzija kantariona - 3 žlice suhe kantariona preliju se u 400 ml vode. Proizvod se stavlja na vatru i dovodi do kuhanja, rezultirajuća juha kuha se još 20 minuta. Nakon hlađenja na ugodnu temperaturu, procijedite kroz gazu kako biste dobili tekućinu i riješili se guste. U pamuku se navlaže pamučni tamponi uz pomoć kojih se na dijelovima tijela s aknama prave losioni za mrlje. Postupak se ponavlja 2-3 puta dnevno, potrebno je nastaviti liječenje dok se koža potpuno ne obnovi;
  • Uzimanje kupke s morskom soli također pomaže riješiti se akni na tijelu. Za jedan postupak dovoljno je pola pakiranja, ne trebate isprati preostalu sol sa sebe, nakon kupanja jednostavno osušite ručnikom. Nemojte zloupotrijebiti slane kupke, treba ih uzimati najviše 1-2 puta tjedno, trajanje postupka je od 10 do 20 minuta, ovisno o osjećajima i dobrobiti.

Što ne raditi s tinejdžerskim aknama?

Važno je ne samo pravovremeno poduzimati mjere za uklanjanje akni, već i spriječiti najčešće pogreške..

Kada se pojave kožni osipi, nemojte postupati na sljedeći način:

  • Iscijedite prištiće i izvršite druge mehaničke učinke na njih. To može dovesti do postojanja dubokih ožiljaka ili povećane upale;
  • Isperite zahvaćena područja tijela vrućom vodom ili ih izlažite visokim temperaturama, jer će to pogoršati upalni proces;
  • Pokušaj maskiranja akni ukrasnom kozmetikom - to će dovesti do još većeg začepljenja pora i širenja osipa na zdrava područja kože;
  • Prečesto pranje također je štetno, kao i nepridržavanje pravila osobne higijene;
  • Ne poduzimajte ništa, nadajući se da će tinejdžerske akne nestati same od sebe - u kasnijim fazama bit će puno teže liječiti.

Prevencija akni

Potpuno zaštitite tinejdžera od pojave akni tijekom odrastanja i puberteta.

No postoje preventivne mjere koje smanjuju broj i ozbiljnost osipa, a uključuju:

  • Umjerenu upotrebu ukrasne kozmetike, ako je moguće, adolescenti bi je trebali napustiti, posebno zbog pudera i podloge. Ako je nemoguće odbiti upotrebu ukrasne kozmetike, trebali biste pažljivije pogledati njezine nekomedogene vrste;
  • Usklađenost s pravilima osobne higijene, upotreba antibakterijskog sapuna za svakodnevno pranje, kao i posebno dizajnirani proizvodi za tinejdžere;
  • Osiguravanje pravilne i zdrave prehrane, koja uključuje hranu bogatu vitaminima i mineralima;
  • Oprati vodom s umjerenom temperaturom, budući da uvjeti s visokom temperaturom povećavaju aktivnost žlijezda lojnica, optimalna temperatura je 37 stupnjeva;
  • Nakon vodenih postupaka, obrišite kožu čistim ručnikom i nemojte je sušiti.

Zaključak

Većina problema s aknama u adolescenciji proizlazi iz nedostatka primjerenih pravodobnih mjera ili iz pokušaja samoliječenja.

Roditelji bi trebali pažljivo pratiti stanje kože tinejdžera, jer on još uvijek ne zna kako se samostalno i pravilno brinuti za nju.

Kad se pojave prvi znakovi osipa, trebate potražiti stručnu medicinsku pomoć kako biste propisali prikladne lijekove: poduzimanje takvih mjera u početnoj fazi spriječit će daljnje širenje akni i omogućit će vam brzo rješavanje problema.

Članci O Acne Gelovi