Kako se nositi s aknama sa steroidima

Autor: Alexey - savjetnik na ru-steroid.com.
Datum: 20.12.2015

Važno! Ne pozivamo na uporabu steroida ili drugih moćnih lijekova. Sve su informacije dane tako da oni koji ih ipak odluče uzeti, čine to uz minimalan rizik po zdravlje..

Jedan od najčešćih problema s kojim se bodybuilderi suočavaju na steroidima su akne. To je upala određenog područja kože, pretežno lokaliziranog, u rijetkim slučajevima se javlja svugdje. Metode liječenja akni (ili kako se još nazivaju aknama i aknama), a proizlaze iz upotrebe steroida, iste su kao kod dobnih ili alergijskih upala kože. Trenutno je nemoguće predvidjeti pojavu upalnih reakcija, a ponekad, kad se pojave akne, koža počne crveniti i malo svrbjeti.

Naravno, takva štetna reakcija na uzimanje steroida izuzetno je neugodna, u čestim slučajevima zahvaćeno područje kože može nabreknuti, a ako liječenje nije pravovremeno, može i izbiti. Na upaljenom području kože počinje se stvarati mali tuberkulus s bijelom ili ljubičastom bazom..

Uzroci i mehanizam nastanka akni

U medicini nije uzalud identificiran jedan od uzroka akni - uporaba anaboličkih steroida. Naravno, sezonsko bacanje može poreći ovu činjenicu, ali to je istina. Akne uzrokovane uporabom steroida uzrokovane su snažnim hormonalnim šokom uzrokovanim steroidima umjetnim uređivanjem prirodnih funkcija tijela..

Zapravo, mehanizam nastanka akni vrlo je jednostavan: koža i lojna struktura, podvrgavajući se hormonskim napadima, izazivaju povećanje sebuma. U to vrijeme imunološki sustav usmjerava svoje snage da uništi nadražujuće sredstvo, uklanjajući glavni uzrok povećanja lojnog pokrova ispod epiderme. Već znamo za ostalo što se događa. U pokušaju da se riješe akni, mnogi ih počnu istiskivati, dok to rade u potpuno nehigijenskim uvjetima. Infekcija dolazi u otvorene rane, što dovodi do višestrukog povećanja akni, ali ovaj put se ne pojavljuju kao posljedica utjecaja steroida.

Kako saznati sklonost aknama

Pitanje osjetljivosti na akne vrlo je osjetljivo. Njihovo stvaranje u zdravih ljudi izuzetno je rijetko. Akne od upotrebe steroida uglavnom se javljaju kod ljudi s bilo kojom vrstom urođenih genetskih poremećaja ili bolesti bubrega.

Korištenje steroida strogo je zabranjeno osobama s oštećenim radom bubrega, a razlog uopće nije u stvaranju akni, već u činjenici da upotreba lijekova može uvelike narušiti zdravstveno stanje. Akne od upotrebe steroida, kao i dobne i alergijske akne, mogu se pojaviti u stražnjici i zdjelici, na licu, ramenima, leđima i prsima.

Steroidi koji uzrokuju akne

Kao što je gore spomenuto, stvaranje akni posebno ovisi o individualnim karakteristikama organizma. Ipak, identificirano je nekoliko lijekova s ​​visokim androgenim indeksom čija upotreba najčešće dovodi do stvaranja akni, a to su:

  • Testosteronski esteri,
  • Anapolon,
  • Metan,
  • Trenbolon.

Akne nastale tijekom uzimanja ovih lijekova obično prolaze bez ikakvog liječenja i praktički bez traga. Samo u slučaju stvaranja opsežnih žarišta upale ožiljci mogu ostati dugi niz godina.

Prevencija i liječenje akni

Nakon što ste se pozabavili uzrokom akni zbog upotrebe steroida, možete početi proučavati najpopularnije i najučinkovitije metode liječenja i prevencije. Uobičajeno, metode liječenja mogu se podijeliti u dvije skupine: lijekove i narodne. U prvoj je skupini moguće liječenje akni antibioticima, mastima i otopinama. U drugom se akne liječe maskama, kupkama i čišćenjem.

1. Oni koji su bliži liječenju lijekovima mogu odabrati jedan od najučinkovitijih lijekova za liječenje akni:

  • Benzamicin,
  • Klinesfar,
  • Zenerit.

Potrebno je koristiti lijekove samo prema uputama. Svaki od lijekova pojedinačno utječe na osobu, pa se učinkovitost svakog od njih može testirati samo u praksi.

2. Također možete pokušati liječiti akne salicilnom kiselinom. Ovaj proizvod, koji je dokazan godinama, vrlo je jednostavan za upotrebu. Navlažite pamučni tampon bezalkoholnom otopinom salicilne kiseline i lagano trljajte prištiće. Nakon 10-15 minuta, otopina se mora isprati s površine kože, inače mogu nastati neugodne posljedice. Važno je ne oštetiti akne prilikom nanošenja kiseline, ali ako se to dogodilo, ponovite postupak opet.

3. Korištenje masti i maski izrazito se ne preporučuje, jer većina njih stvara samo povoljne uvjete za stvaranje novih akni.

4. Iskusni bodybuilderi, kako bi spriječili tijekom korištenja steroida, ograničiti unos ugljikohidrata i pokušati ne jesti začinjenu hranu. Kao rezultat toga, akne se ne pojavljuju ni za vrijeme ni nakon tečaja.

5. Možete se i tuširati kontrastnim tušem dva puta dnevno. Problematična područja kože moraju se temeljito istrljati krpom, čime se očiste pore i sprječava upala kože.

6. Morske i glinene maske također su dobri lijekovi za prevenciju akni..

Akne (akne, prištići) - liječenje

Sadržaj

  • 1 Akne, miteseri ili prištići
  • 2 Vrste akni
  • 3 Uzroci akni
  • 4 Liječenje akni
    • 4.1 Liječenje upalnog oblika
    • 4.2 Mehaničko uklanjanje
    • 4.3 Liječenje neupalnog oblika (mitesera)
  • 5 Vitamin B5 za akne
  • 6 Bilješke

Akne, miteseri ili prištići [uredi | uredi kod]

Akne (akne, vulgarne akne ili akne kod običnih ljudi) česta su bolest kože koju karakteriziraju seboreja (visok udio masti), komedoni (miteseri), pustule (crveni apscesi) i ožiljci kasnije. [1] Akne se uglavnom javljaju na područjima kože gdje ima mnogo lojnih žlijezda: prvenstveno lica, prsa i leđa. Obično su akne upalne prirode, ali upale mogu biti odsutne, ovisno o obliku. Najčešće se akne javljaju u adolescenciji, ali mogu biti i kod odraslih. [2]

Akne i bodybuilding usko su povezani. Prvo, jer bodybuilding uključuje visokokaloričnu (visoko ugljikohidratnu) prehranu, koja je jedan od pokretača akni. Drugo, anabolički steroidi često se koriste u body buildingu, koji je također jedan od glavnih uzroka akni. U ovom ćemo članku razmotriti najčešće oblike akni i dati preporuke za liječenje na temelju trenutnih znanstvenih dokaza. Akne su dermatološki problem, čije je rješenje trenutno vrlo skupo, pa je glavni cilj članka uštedjeti nepotrebne troškove i dati kvalificirane visoko učinkovite savjete kako sami riješiti problem..

Vrste akni [uredi | uredi kod]

Sve se akne mogu podijeliti u dva oblika:

  • Upalne - akne vulgaris, konglobate akni i fulminanci. Nećemo svaki oblik razmatrati zasebno, jer imaju isti mehanizam razvoja i iste principe liječenja..
  • Neupalno - komedoni i folikularna keratoza mogu se uključiti u istu skupinu.

Uzroci akni [uredi | uredi kod]

  • Povećana koncentracija androgena u krvi;
  • Upotreba anaboličkih steroida - androgena povećava aktivnost žlijezda lojnica, pogoršavajući time patološki proces;
  • Nasljedni čimbenici;
  • Jesti puno ugljikohidrata (posebno jednostavnih) i drugih prehrambenih nepravilnosti;
  • Inzulin - također pomaže povećati masnoću kože;
  • Infekcija i onečišćenje kože - glavni uzrok akni je bujanje bakterija Propionibacterium acnes, koje uzrokuju upalu i suppuration;
  • Potrošnja mlijeka [3];
  • Višak vitamina B12. [4];
  • Prisutnost mikroskopske kožne grinje Demodex canis koja živi na koži lica u lojnim žlijezdama folikula dlake. Treba imati na umu da otkrivanje krpelja ne znači 100% krivnje parazita u pojavi osipa, jer je on normalno prisutan u koži zdravih ljudi. [pet]

Liječenje akni [uredi | uredi kod]

Liječenje akni ovisi o vrsti akni. Razmotrimo odvojeno liječenje upalnih i neupalnih oblika. Algoritam liječenja predstavljen je u obliku sekvencijalnih faza, koje se temelje na službenim metodološkim smjernicama Ramos-e-Silva M, Carneiro SC (2009) s dodacima stručnjaka. [6] Zaustavite se na mjestu na kojem postižete svoj cilj ozdravljenja.

Liječenje upalnog oblika [uredi | uredi kod]

  • Preventivne akcije
    • Povlačenje anaboličkih steroida ili prelazak na niske androgene steroide
    • Primjena monofaznih hormonskih kontraceptiva kod žena s antiandrogenim djelovanjem: Diane-35, Jess, Yarina, Tri-merci. [7] [8]
    • Smanjivanje unosa ugljikohidrata. Izbacite iz prehrane jednostavne ugljikohidrate. Također isključite masnu hranu, prženu i začinjenu hranu. Pokušajte jesti više hrane bogate vlaknima.
    • Češće uzimajte vodene tretmane koristeći sapune s pH jednakim koži od 5,5. Kada se održava pH kože na 5,5, opaža se najveći baktericidni učinak, koji prelazi 90%. [9] In vitro P. acnes dobro raste pri pH vrijednostima između 6 i 6,5, a rast je znatno smanjen pri pH vrijednostima manjim od 6. Postoji mit o čudesnom učinku sapuna za pranje rublja [10], ali to nije istina. Sapun za pranje rublja vrlo je alkalan s pH od 11-12 (!) [11], alkali pretvara keratinsku komponentu kose i gornji sloj kože (epidermis) u alkalne albuminate koji se lako tope u vodi, a koji se uklanjaju pranjem, a to smanjuje sadržaj u koži takozvane sulfhidrilne skupine, čija odsutnost pridonosi pogoršanju kože. [12] Međutim, koža ne smije biti masna ili prljava. Uvijek se kupajte nakon vježbanja ili znojenja.
    • Jedite više svježeg povrća i voća, posebno namirnice bogate vitaminima B često se preporučuju pivski kvasac.
    • Pušenje može pogoršati posljedice akni. [13]
  • Ljekovite aktivnosti
    • Idite u solarij - ponekad ultraljubičaste kupke mogu u potpunosti eliminirati akne. U tom je slučaju potrebno takvo trajanje izloženosti da bi došlo do eritema (blagog crvenila kože), što aktivira lokalni otpor kože. U Europi [14], SAD-u, Kanadi [15] [16] [17], Brazilu [18] [19] [20], Irskoj i mnogim drugim zemljama, sunčanje je zabranjeno osobama mlađim od 18 godina. [21] [22] Dokazano je da su česte posjete solariju povezane s rizikom od raka kože. [23] [24] [25] [26] Stoga redovita izloženost ne smije prelaziti 2 sesije tjedno i 30 seansi godišnje. [27]
    • Obrišite problematična područja kože salicilnom kiselinom 1-2 puta dnevno. Salicilna kiselina je dostupna u bilo kojoj ljekarni po niskoj cijeni. Osim toga, kožu možete obrisati izvarom hrastove kore, kamilice, tinkture nevena, vodikovog peroksida 3%, iako je učinkovitost tih vanjskih sredstava niska.
    • Ako salicilna kiselina ne pruža olakšanje, zamijenite je Skinorenom, kremom na bazi azelaične kiseline.
    • Da biste povećali učinkovitost liječenja akni, dodajte Zinerit koji sadrži cink i eritromicin koji uništavaju bakterije ili Baziron (benzoil peroksid) koji potiskuje izlučivanje sebuma i uništava bakterije. Preporučljivo je izmjenjivati ​​ove lijekove jer se učinkovitost s vremenom može smanjiti. Također, nedavna istraživanja pokazala su da resveratrol povećava učinkovitost benzoil peroksida. [28]
    • Kod žena se s velikim uspjehom koriste COC s antiandrogenim djelovanjem: Jess, Diane-35, Yarina, Logest, Janine, Tri-Mercy, Belara itd..
    • Ako i dalje ostaje visoka masna koža (manifestira se u obliku sjaja i na dodir), počnite uzimati i lijek Accutane (Isotretinoin, Roaccutane, Erase), koji suzbija aktivnost lojnih žlijezda (vrlo učinkovit u steroidnim tečajevima). Treba ga koristiti u krajnjem slučaju, kada ništa ne pomaže. Strogo propisao dermatolog. Ovo je prilično ozbiljan lijek, s ogromnim popisom nuspojava..
    • Ako se, unatoč liječenju koje se nastavlja, pojave nove upaljene akne, potrebno je pribjeći upotrebi antibiotika. Optimalan izbor je klindamicin unutra. Doksiciklin se također može koristiti, ali je manje učinkovit. Prosječno trajanje liječenja antibioticima je 10 dana. Primjetna poboljšanja u pravilu dolaze 3-4 dana, ali ne biste trebali završiti tečaj prije vremena.
    • U težim slučajevima može biti potreban postupak pročišćavanja krvi - plazmafereza itd..
    • Obrišite problematična područja 5% -tnom otopinom joda, nanosite noću u smjeru točke i na cijelo lice, ublažava upalu, isušuje kožu.
    • Kupite iz ljekarne 2 bočice (po 40 ml) 2% salicilnog alkohola, pakiranje ampula s 1% otopinom dioksidina (po 10,0 svaka), bočicu Dimeksida i pakiranje tableta Metronidazol. Otvorite sve ampule dioksidina, pomiješajte ga s cijelim volumenom salicilnog alkohola, dodajte 1 tablicu. žlica Dimeksiduma i 4 tablice. žlice prokuhane vode. Zatim zdrobite 3 tablete metronidazola, dodajte otopini i protresite do maksimalnog otapanja. Da se ne osuši - dodajte 1 bočicu (25 ml) glicerina. Obrišite 2 puta dnevno. (http://www.consmed.ru/user_profile/692/] autor dermatolog Vitaly Maksimovich Chernyavsky, praksa od 1981.)
    • Tretirajte cijelo tijelo 2% salicilnim alkoholom, a zatim nanesite 3-4 bočice sumporne masti po cijelom tijelu, prethodno zagrijavajući mast u vodenoj kupelji. Liječenje je tjedan dana. Bacite posteljinu.

Mehaničko uklanjanje [uredi | uredi kod]

Kad se u svakodnevnom životu pojave veliki pojedinačni osipi s gnojnim sadržajem (cistama), često se koristi mehaničko uklanjanje ili "cijeđenje". Nije poželjno to činiti, jer gnoj može prodrijeti u okolna tkiva i pojačati upalni proces, a da ne spominjemo infekciju koja ulazi u krvotok i širi se cijelim tijelom..

Čak su i drevni grčki kirurzi rekli, gdje se gnoj - tamo otvara. Ovo je načelo i danas relevantno. Igla šprice može se koristiti za uklanjanje gnojnih akni. Postupak se sastoji u vođenju kraja igle 2-3 mm u središte formacije (prethodno tretirane alkoholnom otopinom ili drugim antiseptikom) i stvaranju malog reza, nakon čega se gnoj uklanja na uobičajeni način. Ponovno tretirajte područje vatom i antiseptikom. Ovim pristupom gnojni sadržaj lako izlazi, upala brzo prolazi (obično već 2. dan) i ne stvaraju se ožiljci.

Liječenje neupalnog oblika (mitesera) [uredi | uredi kod]

  • Preventivne akcije
    • Češće radite vodene tretmane koristeći sapun. Koža ne smije biti masna ili prljava. Uvijek se kupajte nakon vježbanja ili znojenja.
    • Smanjivanje unosa ugljikohidrata. Uklonite jednostavne ugljikohidrate iz prehrane.
    • Povećajte unos svježeg povrća i voća.
  • Ljekovite aktivnosti
    • Koristite posebne trake za čišćenje koje mehanički uklanjaju komedone.
    • Obrišite kožu salicilnim alkoholom.
    • Zamijenite salicilni alkohol Differinom (Adapalen).
    • Prije primjene retinoida (aknekutan, roakkutan), toplo se preporučuje konzultacija s liječnikom kako bi se utvrdilo prikladnost primjene ove skupine lijekova (veliki broj kontraindikacija i nuspojava, složenost tijeka liječenja)

Infuzije, dekocije, pripravci na bazi sumpora i narodni lijekovi niske su učinkovitosti.

Vitamin B5 za akne [uredi | uredi kod]

Prijevod s engleskog i adaptacija teksta: Andrey Zavyalov

Znanstvenici s Manhattanskog centra za medicinska istraživanja objavili su članak u časopisu Dermatology and Therapy. Avilan Marketing pružio je znanstvenicima dodatak Pantothen, kojem je deset ispitanika trebalo više od 12 tjedana, a svaki od njih patio je od akni na licu..

Četiri tablete sadrže:

  • 1,5 miligrama vitamina B1,
  • 1,7 miligrama vitamina B2,
  • 20 miligrama vitamina B3,
  • 2 miligrama vitamina B6,
  • 400 mikrograma folata,
  • 6 mcg vitamina B12,
  • 300 mcg biotina,
  • 733,3 miligrama L-karnitina,
  • 2,2 grama vitamina B5 (22.000% RDA).

Svaki od ispitanika uzimao je 4 tablete Pantothen dnevno tijekom obroka. Kontrolna skupina, koju su također činili oboljeli od akni, dobila je placebo.

Tijekom eksperimenta smanjio se broj mitesera, crvenih mrlja i drugih znakova akni u obje skupine. Ali pad je bio značajniji u eksperimentalnoj skupini nego u placebo skupini. Snažna doza vitamina B5 smanjuje akne za dvije trećine.

Istraživači također nisu primijetili nuspojave. Istraživači sa Sveučilišta Columbia otkrili su da lezije na koži i povezani problemi počinju nestajati tek nakon 8 tjedana korištenja lijeka. Ispitanici su također primijetili emocionalni poticaj nakon što su dobili čistu kožu. U drugoj studiji s istog sveučilišta, u kojoj je sudjelovalo 48 pacijenata tijekom 12 tjedana, stopa oporavka od akni u skupini koja je primala Pantothen bila je 68% viša nego u konvencionalnoj skupini koja je liječena..

Jezive akne nakon tečaja (pkt nije)

Koristite zastarjeli preglednik. Ova i druge web stranice možda se neće pravilno prikazati na njima.
Morate ažurirati svoj preglednik ili pokušati koristiti drugi.

Opcije teme

  • Korisnik je ocijenio temu
  • Uvjeti i odredbe
  • Stil CyberAP

Opcije

  • Otvori u skočnom prozoru
  1. Trenutno u chatu nema nikoga.

Nemate dovoljna prava za upotrebu chata.

Akne na tečaju steroida: kako se boriti i kako liječiti

Steroidne akne smatraju se vrstom bolesti akni koja se javlja kao rezultat vanjskih i unutarnjih čimbenika koji utječu na tijelo. Najlogičniji i najčešći razlog nastanka akni na steroidnom ciklusu je upotreba hormonalnih lijekova. Akne su česta nuspojava određenih lijekova.

Uzroci akni

Popis lijekova koji mogu uzrokovati akne uključuje sljedeće skupine:

  • progestini ili gestageni;
  • androgeni ili testosteron;
  • lokalni i sistemski kortikosteroidi;
  • anabolički steroid.

Razvoj steroidnih akni i pogoršanje kvalitete kože prilikom uzimanja hormonalnih tvari uzrokovano je hipertrofijom lojnih žlijezda, smanjenjem razine imuniteta i kontrainzularnim učinkom. Također, akne od steroida često se pojavljuju kod onih pacijenata koji koriste hormonalne lijekove za bronhijalnu astmu, leukemiju, glomerulonefritis ili u prisutnosti jedne od kožnih patologija.

Mehanizmi akni

Steroidni hormoni metaboliziraju se u jetri koja nema vremena za obradu sve veće količine tvari tijekom egzogene konzumacije. Jedna od vidljivih posljedica je samo negativan učinak na kožu u obliku akni (na tijek steroida). Uz to, muški spolni hormoni mogu se pretvoriti u aktivnije spojeve pod utjecajem enzima poput 5-alfa reduktaze.

Seboregulacija je poremećena zbog povećanja količine masti koju luče žlijezde. Problem pogoršava nepravilna i loša njega kože, kao i prisutnost hiperkeratoze. U tom se slučaju akne na tečaju javljaju puno brže, jer su kanali začepljeni sebumom nakupljenim u njima..

Smanjena razina imunološkog odgovora, pak, negativno utječe na osjetljivost tijela na stvaranje apscesa i na brzinu njihove resorpcije. Zbog kontrainzularnih učinaka steroida na tijelo, razina glukoze u krvi značajno se povećava, što daje zeleno svjetlo za razmnožavanje raznih bakterija. Iz tog su razloga svi sportaši s dijabetesom u povećanom riziku..

Dijagnosticiranje akni sa steroida

Uzrok akni liječnici otkrivaju uzimajući anamnezu i utvrđujući kliničku sliku. Glavni znakovi i točke na koje se u bolnici obraća pažnja su sljedeći:

  • činjenica uzimanja hormonalnih lijekova;
  • nedostatak komedona;
  • monomorfna priroda osipa;
  • nestanak osipa kad prestanete uzimati drogu.

Prepoznavanje steroidnih akni nije teško. Mnogo je teže pronaći pravi tretman i shvatiti što učiniti s aknama na steroidnom ciklusu. Ovisno o uspjehu dijagnoze i stupnju oštećenja epitela aknama i drugim tvorbama, liječnici propisuju lijekove ili preventivni tretman.

Simptomi akni od steroida

Lokacije akni u ovom slučaju mogu uključivati ​​ne samo lice, već i vrat, leđa i gornji dio prsa. Karakteristična značajka također se smatra istim stupnjem razvoja svih elemenata osipa. Kod uobičajenih akni, akne su najčešće neravnomjerno razvijene. Upalne akne ponekad se degeneriraju u cistične i pustularne formacije.

Da bi se utvrdilo ima li pacijent hormonalnu neravnotežu, treba nadzirati druge simptome, uključujući:

  • smanjen libido;
  • visoki krvni tlak;
  • hirzutizam (prekomjerni rast kose po tijelu);
  • zadržavanje u tekućim tkivima;
  • alopecija.

Ginekomastija i erektilna disfunkcija često su karakteristični znakovi hormonske neravnoteže u muškaraca. Žene su podložne ovoj bolesti virilizacije i menstrualnim nepravilnostima..

Kombinirani tretman

Nakon dijagnoze, liječnik može propisati ukidanje tečaja steroida i početi liječiti akne na tijelu. Preventivne metode uključuju nekoliko smjerova liječenja odjednom. Prije svega uklanjaju se već mrtva kožna tkiva, uklanjaju se bakterije i ublažavaju upalni simptomi.

Nakon toga se prilagođava hormonska pozadina, primjenjuju se razna kozmetička i profilaktička sredstva. Ovaj kombinirani pristup rješavanju akni na steroidnom ciklusu smatra se najučinkovitijim..

Liječenje lijekovima

Prvo se nanose gelovi, masti i otopine. Imenovanje sistemskih lijekova za oralnu primjenu ima smisla samo u slučaju neučinkovitosti lijekova za vanjsku upotrebu. U tom se slučaju antibiotici propisuju tečajevima, a u intervalu između njihova uzimanja propisuje se vanjsko liječenje. Složene metode uključuju upotrebu angioprotektora, uzimanje vitamina B i C, kao i imunomodulatora.

Ako su akne na tečaju u poodmakloj fazi, liječnik može propisati antistafilokokni gama globulin, dietilstilbestrol, folikulin i druge estrogene. Uzimanje nutraceutskih lijekova bio bi dobar dodatak. Od sistemskih lijekova, prednost se obično daje "Spironolaktinu" i "Izotretinoinu". Da bi se povećala učinkovitost i brzina liječenja, zajedno s drugima, propisani su "Tetraciklin" i "Doksiciklin"..

Popis lijekova za liječenje

Stručnjaci su sastavili popis najučinkovitijih vanjskih proizvoda, uključujući sljedeća imena:

  • Otopina salicilne kiseline. Koža se briše dva puta dnevno tamponom.
  • Antibakterijske masti. Nanesite tanki sloj dva puta dnevno na akne.
  • Retinoidi. Djeluju protuupalno i antibakterijski. Najbolji predstavnici su gelovi "Klenzit" na bazi adapalena, "Effezel", "Isotrexin" na bazi eritromicina i izotretinoina.
  • Pripravci cinka. Najbolji predstavnik - "Zinerit" s cinkom i eritromicinom.
  • "Benzoil peroksid" s 10% sadržaja aktivnog sastojka. Nanesite jednom dnevno tankim slojem na područje akni.
  • "Baziron". Primjenjuje se slično kao i prethodna. Smanjuje lučenje lojnih tvari, djeluje antibakterijski.
  • Proizvodi s azelaičnom kiselinom u bazi. Najbolji predstavnik - Skinoren krema.
  • Pripravci sa složenim učincima. Najbolji predstavnici su "Accutane" na bazi Roaccutana, Isotretinoina i Erase. Dopušteno je koristiti Roaccutane na steroidnom ciklusu. Smanjuje lučenje lojnih žlijezda.

Tradicionalne metode

Alternativna medicina ima nekoliko alata koji ponekad nisu manje učinkoviti od klasičnih metoda. Međutim, uporaba takvog liječenja moguća je samo na vlastitu odgovornost i rizik. Prije svega, preporuča se posavjetovati se s liječnikom o aknama na tečaju, a tek onda samoliječiti se. Popis tradicionalnih lijekova uključuje:

  • Svježi sir. Dvije žlice svježeg sira pomiješaju se s jednom žlicom zobene juhe. Rezultirajuća maska ​​nanosi se 20-30 minuta. Nakon ispiranja maske, područje kože se ispire zakiseljenom vodom.
  • Zeleni čaj bez sastojaka za aromu. Koristi se kao oblog.
  • Rusa. Biljka na pari kipućom vodom nanosi se na osip u obliku obloga.
  • Sok od brusnica. Tampon se nanosi na to područje poput obloga; oštećenu kožu moguće je obrisati namočenim tamponom.
  • Ulje čajevca. Kombinira se s losionima i kremama za omekšavanje kože. Igra ulogu antiseptika i protuupalnog sredstva.
  • Neven. Prištići se brišu tamponom. Alkoholna infuzija cvijeća ublažava upalu kože.
  • Kozmetička glina. Zajedno s ružmarinom i uljem čajevca razrijeđuje se u vodi do kašastog stanja. Nanesite na zahvaćeno područje kao masku.

Preventivne mjere

Prestanak primanja steroida u većini slučajeva nije najpoželjniji način da se riješite akni. Stručnjaci daju nekoliko savjeta za prevenciju akni i nakon tečaja steroida i tijekom njegovog tečaja:

  1. Ne upotrebljavajte pretjerano velike doze.
  2. Nemojte predugo koristiti tečajeve s androgenima.
  3. Odaberite tečajeve koji imaju najmanji utjecaj na prirodnu proizvodnju testosterona.
  4. Jetri prikladni steroidi bolji su od drugih.

Naravno, trebali biste ograničiti količinu alkoholnih pića, začinjenih jela i začina, slastica i slatkog voća u prehrani. Bolje je planirati posjet tušu barem dva puta dnevno. Kupke s dodatkom morske soli bit će vrlo korisne, kao i nanošenje maski od gline na akne jednom tjedno..

Kako se nositi s aknama nakon steroida

Nerijetko se događa da sportaši koji koriste steroide imaju negativne učinke poput akni ili akni. Njegov izgled govori o problemima funkcioniranja aparata lojnice. Najčešće je pojava patoloških promjena povezana s neispravnošću nekih sustava i organa tijela. Osim toga, pojava akni povezana je s vanjskim čimbenicima, u ovom slučaju s upotrebom steroida. Ovi lijekovi mogu negativno utjecati na ravnotežu lipoproteina, kao i na metabolizam masti..

Mehanizam nastanka akni

Uzroci ove bolesti mogu se podijeliti u dvije kategorije:

  • Vanjski ili egzogeni.
  • Interni ili endogeni.

Čimbenici koji pripadaju prvoj skupini povezani su s vanjskim čimbenicima. Endogeni uzroci povezani su s poremećajem unutarnjih organa i tjelesnih sustava. Kada liječnik postavi dijagnozu, njegov je glavni zadatak točno odrediti uzrok određene bolesti. Samo u ovom slučaju možete se uspješno boriti..

Među glavnim razlozima za pojavu akni prilikom upotrebe steroida su:

  • Aktivna primjena sistemskih kortikosteroida.
  • Primjena testosterona i nekih drugih anaboličkih lijekova.
  • Lokalna primjena kortikosteroida.

Jedno od negativnih svojstava svih ovih lijekova je njihova sposobnost da ometaju proizvodnju inzulina. Uz visoku koncentraciju ovog hormona vjerojatnost pojave akni značajno se povećava. Među značajkama akni može se izdvojiti njezina sposobnost da se iznenada pojave. Prvo se na koži stvaraju mala područja s crvenim prištićima. Oni postupno povećavaju veličinu i mogu se razviti u čireve ili gnojne akne. Posljedica ove bolesti je pojava staračkih pjega na koži, pa čak i ožiljaka. Znanstvenici primjećuju da akne karakterizira monomorfizam ili jednoobraznost.

Najčešće se akne pojavljuju na sljedećim dijelovima tijela:

  • Gornja prsa.
  • Ramena.
  • Lice.
  • Vrat.

Mehanizam nastanka akni

  • Tijekom ometanja rada žlijezda lojnica povećava se količina sebuma koji oni izlučuju. U ovoj fazi nastaje mali crveni prišt..
  • U formiranim čvorovima pore su začepljene, a sekret žlijezda lojnica ne može se ukloniti na površinu kože.
  • Kako lojne žlijezde rastu u veličini, proizvode više sebuma, što rezultira aknama..

Znanstvenici razlikuju pet stadija razvoja ove bolesti, od kojih svaka ima određeni stupanj ozbiljnosti..

  • Pojavljuje se zatvoreni prištić. Najčešće se to događa na koži lica. U ovoj fazi upalni proces još nije aktiviran..
  • Na koži se pojavljuju zatvoreni ili otvoreni čvorovi. Istodobno se pojavljuje mali broj pustula, što je prvi simptom početka upalnog procesa..
  • Keratinozni čvorovi, kao i pustule šire se na sve većem području tijela.
  • Posljednja faza u razvoju akni je pojava višestrukih osipa, pojava apscesa i cista. Ako se u ovom trenutku ne poduzmu mjere za liječenje bolesti, ona se može razviti u folikularni dermatitis. To je ozbiljnije od akni..

Značajke dijagnoze bolesti

Ako sportaš pronađe prve simptome akni, tada bi trebao brzo potražiti liječničku pomoć. Nažalost, mnogi ljubitelji body buildinga ne žele posjetiti medicinske ustanove tijekom anaboličkih tečajeva. Međutim, treba imati na umu da sigurna uporaba AAS-a može biti samo uz redovito testiranje..

No, vratimo se temi današnjeg članka. Točna dijagnoza može se postaviti samo osobnim pregledom dermatologa. Također, stručnjak mora nužno proučiti medicinsku evidenciju pacijenta, jer pojava akni može biti povezana s nekim bolestima. Kada se dijagnosticira uzrok razvoja bolesti, propisuje se tijek liječenja.

Napominjemo dva svojstva zbog kojih akne možete razlikovati od drugih sličnih bolesti:

  • Ujednačenost elemenata osipa. Svi čvorovi koji se pojave moraju biti u istoj razvojnoj fazi.
  • Ako se nakon prestanka uzimanja anaboličkih lijekova zaustavi proces razvoja akni, tada sa sigurnošću možemo reći da su akne steroidnog podrijetla.

Predispozicija za akne i steroide može uzrokovati razvoj bolesti.

Treba prepoznati da se kod zdravih ljudi akne pojavljuju prilično rijetko. Najčešće ova bolest zabrinjava sportaše s određenim genetskim karakteristikama. Važno je zapamtiti da se uporaba AAS strogo ne preporučuje osobama s oštećenim radom jetre i bubrega. Ako su se akne često javljale u adolescenciji, tada se mogu vratiti anaboličkim ciklusom. Međutim, ne samo da genetika predodređuje mogućnost bolesti..

Najčešći steroidi za akne su:

  • Testosteronski esteri.
  • Metandienone.
  • Trenboloni.
  • Oksimetolon.

Najčešće steroidne akne dobro reagiraju na liječenje. Međutim, ako bolest karakteriziraju masivna žarišta lezija kože, tada se mogu pojaviti ožiljci kojih se neće biti tako lako riješiti..

Liječenje akni

Ako je bolest u početnoj fazi razvoja, tada su posebni vanjski pripravci od meda savršeni za njezino liječenje..

Napomenimo najučinkovitija sredstva:

  1. Zenerit. Ovaj medni pripravak sadrži cink koji pozitivno djeluje na oštećena područja kože..
  2. Klenzit. Proizvodi se u obliku gela na bazi tvari aldapalen. Karakteriziraju ga visoka protuupalna i antibakterijska svojstva..
  3. Eritromicin mast. Ovaj lijek je u stanju učinkovito se boriti protiv različitih infekcija..
  4. Benzoil peroksid. Gel se nanosi na kožu 1 puta tijekom dana.
  5. Tetraciklinska mast. Ima snažna protuupalna svojstva.
  6. Baziron. Izvrsno za borbu protiv infekcija i usporavanje procesa stvaranja sebuma.
  7. Accatan. Smanjuje aktivnost lojnih žlijezda.

Ako se tijekom primjene ovih lijekova ne primijete poboljšanja, tada se u tijek liječenja moraju uvesti antibakterijski lijekovi sistemskog djelovanja. Među značajkama integriranog pristupa terapiji može se primijetiti postupna primjena antibiotika. U stankama između korištenja tih sredstava dodatno se propisuju lokalni agenti.

Upravo smo pogledali metode liječenja akni koje se aktivno koriste u tradicionalnoj medicini. Međutim, narodni lijekovi također mogu dati dobre rezultate. Imajte na umu da se njihova upotreba također preporučuje nakon savjetovanja s dermatologom. Samo stručnjak može utvrditi težinu bolesti i propisati najučinkovitiju terapiju za njezino liječenje. Sasvim je očito da se pripravci od meda razlikuju snažnijim učinkom na tijelo u usporedbi s narodnim lijekovima..

Alternativna medicina može biti učinkovita u početnoj fazi razvoja bolesti.

Napomenimo najpopularnije metode:

  • Ulje čajevca. Ovo sredstvo ima visoko protuupalno djelovanje. Nerijetko je da sportaši dodaju ulje čajevca hidratantnim kremama kako bi spriječili razvoj akni s anaboličkim steroidima..
  • Tinktura na bazi soka od brusnice. U ovom alatu potrebno je navlažiti gazu i nanijeti je na oštećena područja kože.
  • Kozmetička glina. Sirovine se razrjeđuju toplom vodom da bi se dobio kremasti sastav. Nakon toga se na kožu nanosi maska..
  • Rusa. Lišće ove biljke prvo se mora napariti, a zatim položiti na salvetu. Nakon toga morat će se nanijeti na oštećeno područje kože..
  • Neven. Prvo biste trebali pripremiti alkoholnu tinkturu. Ovaj lijek isušuje kožu, a također djeluje umirujuće na epitel..

Također možete preporučiti izradu redovitih obloga od zelenog čaja. Da bi se izbjegla pojava opsežnih žarišta kožnih lezija. Kod prvih simptoma razvoja akni, vrijedi zaustaviti anabolički tijek. Morat ćete se riješiti i nekih proizvoda te se pridržavati pravila osobne higijene. Tijekom postupaka s vodom preporučuje se koristiti posebna antibakterijska sredstva. Uz to se u vodu može dodati morska sol..

Steroidne akne - zašto se pojavljuju kod onih koji uzimaju hormone

Steroidne akne su dermatološka bolest kože koja je posljedica upotrebe hormonalnih lijekova. Kao rezultat toga, na koži se pojavljuju čirevi, miteseri i prištići u obliku gnojnih kuglica. Drugi naziv bolesti su steroidne akne.

Najčešće se akne i komedoni pojavljuju na licu, vratu, prsima i ramenima. Njihova je pojava iznenadna u pozadini potpunog zdravlja. Uz to, u velikim količinama. Neispravan tretman dovodi do razvoja dubokih ožiljaka, što značajno pokvaruje izgled osobe.

Glavni razlozi

Glavni i glavni razlog ove vrste akni je upotreba steroidnih lijekova. Ovo je velika skupina lijekova, od kojih se mnogi mogu kupiti samo na recept i uzimati na način kako ih je propisao liječnik. Međutim, neki od njih ne podliježu obveznoj prodaji na recept i može ih kupiti svatko..

Među glavnim lijekovima može se izdvojiti nekoliko skupina:

  • Kortikosteroidi, koji uključuju lijekove poput prednizona, kenaloga i mnogih drugih lijekova.
  • Anabolički steroidi koje koriste sportski profesionalci.
  • Testosteron i gestagen, koji su i muški i ženski spolni hormoni i mogu se propisati za neka ozbiljna medicinska stanja.
  • Androgeni koji stimuliraju gušteraču. Najčešće su propisani za dijabetes..

Što se događa kada ove hormonalne tvari uđu u tijelo? Njihova je glavna aktivnost poticanje rada gušterače. To dovodi do činjenice da postoji povećana razina inzulina u krvi. Kao rezultat toga, svaki pacijent koji uzima bilo koji hormon ima ozbiljne poremećaje u radu endokrinog sustava. I postavljeni su mehanizmi stanica kože da su jednostavno dužne uništavati androgene.

Koji su drugi lijekovi izloženi riziku od razvoja steroidnih akni? Ispada da je ovaj popis prilično dugačak i uključuje sljedeća imena:

  • Sustanon.
  • Fenilpropionat.
  • Propionat.
  • Enanthate.
  • Cipionat.
  • Anapolon.
  • Nandrolon.
  • Zvučna ploča.
  • Trenbolon.
  • Halotestin.
  • Halotest.

Da, steroidi su prisutni u tijelu svake zdrave osobe. Ali samo u malim količinama. Kad se primi dodatna doza ovih tvari, stanice kože nisu u stanju nositi se sa svojim zadatkom, što uzrokuje pojavu akni, mitesera i brzo razmnožavanje mikroba i bakterija..

Akne su signal da osoba ili nekontrolirano ili potpuno pogrešno koristi hormonalne lijekove.

Koje su značajke steroidnih akni

Stvaranje steroidnih akni logično je i lako objašnjivo. U prvih nekoliko dana ili čak tjedana, dodatne doze hormona uzrokuju pojavu guste i viskozne sekrecije lojne žlijezde bilo gdje na tijelu. Postupno se ova tvar stvrdnjava i više nije u mogućnosti napustiti žlijezdu bez pomoći..

U ovom je slučaju ulazni otvor potpuno začepljen ovim čepom. Ali lojna žlijezda ne prestaje raditi. Tajna se dalje razvija, ali budući da ne može izaći, nakuplja se unutra. Ovdje brzo prodiru mikrobi i bakterije koji uzrokuju akutni upalni proces. To dovodi do pojave velikih žarišta upale, akni i velikih akni..

Steroidne akne, kao i svaka druga bolest, imaju određene faze razvoja.

Prva faza - početne manifestacije

U početku se na koži pojavljuju komedori koji se nazivaju miteseri. Najčešće se pojavljuju na nosu, čelu i bradi. Njihov izgled sugerira da je tajna koju stvara žlijezda postala pregusta i začepila pore..

Druga faza je pojava apscesa

U ovoj se fazi pojavljuju vrećice s velikim sadržajem gnoja. Zovu se akne ili prištići. Sada se mogu pojaviti ne samo na licu, već i na leđima i prsima. Apscesi se počinju upaliti zbog mikroba i bakterija koji u njih ulaze.

Treća faza je širenje akni po tijelu

Postupno, broj komedona i akni postaje sve više i više. Mogu pokriti cijelo tijelo i rasti u veličini. Istodobno, ne štedi čak ni najprikladnija njega kože.

Jedino što može pomoći je potpuni prestanak primjene steroidnih lijekova koji su uzrokovali pojavu akni..

Ostali simptomi

Uz akne, uporaba steroida ima i druge neugodne simptome. Na primjer, epiderma postaje vrlo bolna. Svaki dodir je neugodan i bolan. Javljaju se poremećaji u rastu kose, pojavljuje se suha koža, povećavaju se bore.

Postupno, čir poziva tako neugodnu bolest kao što je dermatitis. Ako osoba počne sama istiskivati ​​apscese, tada postoji visok rizik od zaraze drugim infekcijama. I dubina kožnih lezija postat će vrlo značajna. Čak i uz pravilno liječenje, ovo gotovo uvijek završava pojavom dubokih ožiljaka..

Ni odlazak kozmetičarki neće pomoći. Jedina ispravna odluka je posjet dermatologu koji vam može savjetovati da odete kod endokrinologa. Samo zajednički napori ovih liječnika pomoći će u stvarnom rješavanju problema steroidnih akni..

Kako razlikovati steroidne akne od uobičajenih

Da biste razlikovali steroidne akne od uobičajenih tinejdžerskih akni, koje se pojavljuju u gotovo svih tijekom odrasle dobi, samo ih trebate pažljivije pogledati..

Prva razlika. Sa steroidnim uzrokom akni, svi osipi su u istoj fazi. to su samo komedoni, samo akne u cvijetu svog razvoja ili već veliki apscesi.

To se ne događa kod vulgarnih akni. Ovdje, na licu i ostalim dijelovima tijela, možete vidjeti ne samo komedone, već istodobno i akne usred razvoja, kao i one koje su se već prekrile korom. I, naravno, potpuno prošlo razdoblje upale.

Druga razlika. Budući da je uzrok pojave steroidnih akni unos određenih lijekova, nakon prestanka njihove upotrebe, koža se čisti doslovno u prvih nekoliko tjedana normalizacije hormonske pozadine.

To se ne događa kod tinejdžerskih akni i vulgarnih akni. Ovdje nema ovisnosti o drogama. I dok adolescencija ne završi, koža će mnogih ostati u užasnom stanju..

Ništa manje opasno nije takvo stanje kao moždani udar kortizola. Javlja se u pozadini potpunog otkazivanja uzetih steroidnih hormona ili naglog smanjenja doze. U tom se slučaju ne pojavljuje samo višak masnoće, već je cijelo tijelo doslovno prekriveno aknama i miteserima..

Da se to ne bi dogodilo, nemoguće je samostalno smanjiti ili potpuno otkazati lijek. To može učiniti samo stručnjak u pozadini terapije nakon ciklusa, koja vam omogućuje uspostavljanje proizvodnje prirodnog testosterona i minimiziranje porasta aktivnosti kortizola.

Dijagnostika

Prije početka liječenja trebali biste razumjeti zašto osoba ima akne. Teško je to učiniti sami, a ipak je idealno posjetiti dermatologa.

Specijalist će obratiti pažnju na fazu razvoja akni. Sa steroidnim aknama u istom su stanju. Ako steroidi nemaju nikakve veze s aknama, tada će faze tečaja biti različite - neke su u početnoj fazi u fazi razvoja, koje su se već počele sušiti.

Druga stvar na koju će liječnik obratiti pažnju je uzimanje hormonalnih lijekova. Neki ih koriste za postizanje boljih rezultata u sportu. A onda ukidanje lijekova odmah poboljšava stanje kože..

Ali ako su hormoni propisani kao terapija neke bolesti, tada nema načina da ih otkažemo. I ovdje će pomoći samo kontrola i prevencija pojave akni na licu i ostalim dijelovima tijela..

Također se preporučuje preispitivanje prehrane. Potpuno isključite sve masno i slatko, odvojite alkoholna pića i začine, uklonite ulje sa stola. I povrće i voće, kao i začinsko bilje, dodajte.

Kako liječiti steroidne akne lijekovima

Ni u kojem slučaju ne biste trebali samo-liječiti. Terapiju smije propisati samo liječnik. štoviše, idealno bi bilo da prvo potpuno otkažete steroidne lijekove, a zatim se pozabavite liječenjem kože.

Među svim lijekovima koji se prodaju u ljekarni trenutno su najučinkovitiji:

  1. Zenerit. Pomaže u suočavanju s aknama i aknama u različitim fazama njihovog razvoja. No, nažalost, postoji brza ovisnost i ponovljenom uporabom rezultat će biti nemoguće postići..
  2. Klenzit. Lijek se temelji na adapalenu, koji ima protuupalni učinak. Popularni tretman za akne i akne u bilo kojoj dobi.
  3. Eritromicin mast. Antibiotik s dobrim protuupalnim učinkom. Međutim, zbog ovisnosti, lijek pomaže samo prvi put. Tada je potpuno beskoristan.
  4. Benzoil peroksid. Primjenjuje se samo na zahvaćena područja jednom dnevno. Ne preporučuje se osobama sa suhom kožom i onima s osjetljivom epidermom.
  5. Tetraciklinska mast. Idealna je za upotrebu s tabletama tetraciklina. Tada će učinak biti značajniji.
  6. Baziron. Moderan i popularan lijek za liječenje akni u bilo kojoj dobi. Primjenjuje se na zahvaćena područja 2 puta dnevno. Trajanje liječenja traje 3 do 6 mjeseci.
  7. Azelaična kiselina. Ova tvar je uključena u mnoge lijekove. Ali oni se prodaju u ljekarni samo na recept liječnika..
  8. Salicilna kiselina. Alat se smatra jednim od najpopularnijih. Prodaje se u ljekarnama bez recepta. Ali mora se nanositi vrlo pažljivo kako ne bi izgorio epidermis..
  9. Accutane. Popularno sredstvo protiv anke koje se često koristi u Europi. Kod nas je poznat pod raznim imenima, ali prodaju se samo u ljekarni i to samo na recept..
  10. Linkomicin mast. Još jedan antibiotski proizvod koji se preporučuje koristiti, nanošenjem tankog sloja na cijelu površinu kože.
  11. Skinoren. Popularni i moderni lijek koji dolazi u obliku masti i gela. Da bi se postigao željeni rezultat, lijek će se morati koristiti od 6 do 12 mjeseci.

Sve ove lijekove smijete koristiti samo prema uputama liječnika. Svi oni imaju mnogo kontraindikacija i nuspojava, pa je samo-lijek ovdje neprihvatljiv..

Kako liječiti steroidne akne narodnim metodama

Liječenje tradicionalnim lijekovima može se nadopuniti alternativnim metodama. I najbolje je, opet, obratiti se liječniku..

Među glavnim metodama vodeće pozicije zauzimaju sljedeće metode alternativne terapije steroidnih akni i akni.

Kamilica. Pomaže u zacjeljivanju rana i ima dobar protuupalni učinak. Idealna opcija je oblog. Da biste to učinili, dodajte 50 grama suhe kamilice u 500 ml vode koju možete kupiti u ljekarni. Kuhajte 10 minuta, ostavite 30 minuta i operite lice svaki sat.

Ulje čajevca. Primjenjuje se na pogođena područja u obliku lokalnih aplikacija. Pomaže u ublažavanju upala i ima dezinficijensa..

Alkoholna tinktura nevena. Ovaj lijek isušuje kožu, čini apscese manje uočljivim i izvrsno radi s crvenilom. Mora se koristiti vatom, koju navlažimo u otopini i nanosimo na upaljena područja.

Tinktura celandina. Pomaže u spašavanju od upala i pojave apscesa. Da biste pripremili tinkturu, trebate skuhati 2 žlice suhog celandina s 500 ml vode, kuhati 20 minuta, pustiti da se kuha. Ovom infuzijom obrišite zahvaćenu kožu.

Kozmetička glina. Popularan je i često se preporučuje tretman protiv akni i akni na koži. Djeluje isušujuće, ljekovito, antiseptički. Da bi se dobila maska ​​s većom učinkovitošću, glini treba dodati kap ulja čajevca ili ružmarina..

Sok od brusnica. Ovaj tradicionalni lijek izvrstan je u borbi protiv akni. Jednostavan je za upotrebu - obrišite zahvaćenu kožu pamučnom krpom koja se mora navlažiti sokom.

Lisnati zeleni čaj. Treba nam samo onaj koji se prodaje u letacima. Stavite jednu žlicu u šalicu i zakuhajte 200 ml kipuće vode. Pustite da se skuha. Operite lice dobivenim zelenim čajem nekoliko puta tijekom dana.

Aloja. Aktivno se bori protiv upala pružajući preventivni učinak protiv mrlja i ožiljaka. Za pripremu oživotvorne otopine potrebno je izrezane i oprane lišće biljke staviti na 10 dana u hladnjak..

Na kraju razdoblja sameljite lišće i razrijedite dobivenu kašu ohlađenom prokuhanom vodom u omjeru 1: 5. Pustite da se proizvod kuha jedan sat, a zatim kuhajte 2-3 minute na umjerenoj vatri. Ohladiti, procijediti i nanijeti kao maramicu ili oblog.

Akne (akne, prištići) - liječenje

Sadržaj

  • 1 Akne, miteseri ili prištići
  • 2 Vrste akni
  • 3 Uzroci akni
  • 4 Liječenje akni
    • 4.1 Liječenje upalnog oblika
    • 4.2 Mehaničko uklanjanje
    • 4.3 Liječenje neupalnog oblika (mitesera)
  • 5 Vitamin B5 za akne
  • 6 Bilješke

Akne, miteseri ili prištići [uredi | uredi kod]

Akne (akne, vulgarne akne ili akne kod običnih ljudi) česta su bolest kože koju karakteriziraju seboreja (visok udio masti), komedoni (miteseri), pustule (crveni apscesi) i ožiljci kasnije. [1] Akne se uglavnom javljaju na područjima kože gdje ima mnogo lojnih žlijezda: prvenstveno lica, prsa i leđa. Obično su akne upalne prirode, ali upale mogu biti odsutne, ovisno o obliku. Najčešće se akne javljaju u adolescenciji, ali mogu biti i kod odraslih. [2]

Akne i bodybuilding usko su povezani. Prvo, jer bodybuilding uključuje visokokaloričnu (visoko ugljikohidratnu) prehranu, koja je jedan od pokretača akni. Drugo, anabolički steroidi često se koriste u body buildingu, koji je također jedan od glavnih uzroka akni. U ovom ćemo članku razmotriti najčešće oblike akni i dati preporuke za liječenje na temelju trenutnih znanstvenih dokaza. Akne su dermatološki problem, čije je rješenje trenutno vrlo skupo, pa je glavni cilj članka uštedjeti nepotrebne troškove i dati kvalificirane visoko učinkovite savjete kako sami riješiti problem..

Vrste akni [uredi | uredi kod]

Sve se akne mogu podijeliti u dva oblika:

  • Upalne - akne vulgaris, konglobate akni i fulminanci. Nećemo svaki oblik razmatrati zasebno, jer imaju isti mehanizam razvoja i iste principe liječenja..
  • Neupalno - komedoni i folikularna keratoza mogu se uključiti u istu skupinu.

Uzroci akni [uredi | uredi kod]

  • Povećana koncentracija androgena u krvi;
  • Upotreba anaboličkih steroida - androgena povećava aktivnost žlijezda lojnica, pogoršavajući time patološki proces;
  • Nasljedni čimbenici;
  • Jesti puno ugljikohidrata (posebno jednostavnih) i drugih prehrambenih nepravilnosti;
  • Inzulin - također pomaže povećati masnoću kože;
  • Infekcija i onečišćenje kože - glavni uzrok akni je bujanje bakterija Propionibacterium acnes, koje uzrokuju upalu i suppuration;
  • Potrošnja mlijeka [3];
  • Višak vitamina B12. [4];
  • Prisutnost mikroskopske kožne grinje Demodex canis koja živi na koži lica u lojnim žlijezdama folikula dlake. Treba imati na umu da otkrivanje krpelja ne znači 100% krivnje parazita u pojavi osipa, jer je on normalno prisutan u koži zdravih ljudi. [pet]

Liječenje akni [uredi | uredi kod]

Liječenje akni ovisi o vrsti akni. Razmotrimo odvojeno liječenje upalnih i neupalnih oblika. Algoritam liječenja predstavljen je u obliku sekvencijalnih faza, koje se temelje na službenim metodološkim smjernicama Ramos-e-Silva M, Carneiro SC (2009) s dodacima stručnjaka. [6] Zaustavite se na mjestu na kojem postižete svoj cilj ozdravljenja.

Liječenje upalnog oblika [uredi | uredi kod]

  • Preventivne akcije
    • Povlačenje anaboličkih steroida ili prelazak na niske androgene steroide
    • Primjena monofaznih hormonskih kontraceptiva kod žena s antiandrogenim djelovanjem: Diane-35, Jess, Yarina, Tri-merci. [7] [8]
    • Smanjivanje unosa ugljikohidrata. Izbacite iz prehrane jednostavne ugljikohidrate. Također isključite masnu hranu, prženu i začinjenu hranu. Pokušajte jesti više hrane bogate vlaknima.
    • Češće uzimajte vodene tretmane koristeći sapune s pH jednakim koži od 5,5. Kada se održava pH kože na 5,5, opaža se najveći baktericidni učinak, koji prelazi 90%. [9] In vitro P. acnes dobro raste pri pH vrijednostima između 6 i 6,5, a rast je znatno smanjen pri pH vrijednostima manjim od 6. Postoji mit o čudesnom učinku sapuna za pranje rublja [10], ali to nije istina. Sapun za pranje rublja vrlo je alkalan s pH od 11-12 (!) [11], alkali pretvara keratinsku komponentu kose i gornji sloj kože (epidermis) u alkalne albuminate koji se lako tope u vodi, a koji se uklanjaju pranjem, a to smanjuje sadržaj u koži takozvane sulfhidrilne skupine, čija odsutnost pridonosi pogoršanju kože. [12] Međutim, koža ne smije biti masna ili prljava. Uvijek se kupajte nakon vježbanja ili znojenja.
    • Jedite više svježeg povrća i voća, posebno namirnice bogate vitaminima B često se preporučuju pivski kvasac.
    • Pušenje može pogoršati posljedice akni. [13]
  • Ljekovite aktivnosti
    • Idite u solarij - ponekad ultraljubičaste kupke mogu u potpunosti eliminirati akne. U tom je slučaju potrebno takvo trajanje izloženosti da bi došlo do eritema (blagog crvenila kože), što aktivira lokalni otpor kože. U Europi [14], SAD-u, Kanadi [15] [16] [17], Brazilu [18] [19] [20], Irskoj i mnogim drugim zemljama, sunčanje je zabranjeno osobama mlađim od 18 godina. [21] [22] Dokazano je da su česte posjete solariju povezane s rizikom od raka kože. [23] [24] [25] [26] Stoga redovita izloženost ne smije prelaziti 2 sesije tjedno i 30 seansi godišnje. [27]
    • Obrišite problematična područja kože salicilnom kiselinom 1-2 puta dnevno. Salicilna kiselina je dostupna u bilo kojoj ljekarni po niskoj cijeni. Osim toga, kožu možete obrisati izvarom hrastove kore, kamilice, tinkture nevena, vodikovog peroksida 3%, iako je učinkovitost tih vanjskih sredstava niska.
    • Ako salicilna kiselina ne pruža olakšanje, zamijenite je Skinorenom, kremom na bazi azelaične kiseline.
    • Da biste povećali učinkovitost liječenja akni, dodajte Zinerit koji sadrži cink i eritromicin koji uništavaju bakterije ili Baziron (benzoil peroksid) koji potiskuje izlučivanje sebuma i uništava bakterije. Preporučljivo je izmjenjivati ​​ove lijekove jer se učinkovitost s vremenom može smanjiti. Također, nedavna istraživanja pokazala su da resveratrol povećava učinkovitost benzoil peroksida. [28]
    • Kod žena se s velikim uspjehom koriste COC s antiandrogenim djelovanjem: Jess, Diane-35, Yarina, Logest, Janine, Tri-Mercy, Belara itd..
    • Ako i dalje ostaje visoka masna koža (manifestira se u obliku sjaja i na dodir), počnite uzimati i lijek Accutane (Isotretinoin, Roaccutane, Erase), koji suzbija aktivnost lojnih žlijezda (vrlo učinkovit u steroidnim tečajevima). Treba ga koristiti u krajnjem slučaju, kada ništa ne pomaže. Strogo propisao dermatolog. Ovo je prilično ozbiljan lijek, s ogromnim popisom nuspojava..
    • Ako se, unatoč liječenju koje se nastavlja, pojave nove upaljene akne, potrebno je pribjeći upotrebi antibiotika. Optimalan izbor je klindamicin unutra. Doksiciklin se također može koristiti, ali je manje učinkovit. Prosječno trajanje liječenja antibioticima je 10 dana. Primjetna poboljšanja u pravilu dolaze 3-4 dana, ali ne biste trebali završiti tečaj prije vremena.
    • U težim slučajevima može biti potreban postupak pročišćavanja krvi - plazmafereza itd..
    • Obrišite problematična područja 5% -tnom otopinom joda, nanosite noću u smjeru točke i na cijelo lice, ublažava upalu, isušuje kožu.
    • Kupite iz ljekarne 2 bočice (po 40 ml) 2% salicilnog alkohola, pakiranje ampula s 1% otopinom dioksidina (po 10,0 svaka), bočicu Dimeksida i pakiranje tableta Metronidazol. Otvorite sve ampule dioksidina, pomiješajte ga s cijelim volumenom salicilnog alkohola, dodajte 1 tablicu. žlica Dimeksiduma i 4 tablice. žlice prokuhane vode. Zatim zdrobite 3 tablete metronidazola, dodajte otopini i protresite do maksimalnog otapanja. Da se ne osuši - dodajte 1 bočicu (25 ml) glicerina. Obrišite 2 puta dnevno. (http://www.consmed.ru/user_profile/692/] autor dermatolog Vitaly Maksimovich Chernyavsky, praksa od 1981.)
    • Tretirajte cijelo tijelo 2% salicilnim alkoholom, a zatim nanesite 3-4 bočice sumporne masti po cijelom tijelu, prethodno zagrijavajući mast u vodenoj kupelji. Liječenje je tjedan dana. Bacite posteljinu.

Mehaničko uklanjanje [uredi | uredi kod]

Kad se u svakodnevnom životu pojave veliki pojedinačni osipi s gnojnim sadržajem (cistama), često se koristi mehaničko uklanjanje ili "cijeđenje". Nije poželjno to činiti, jer gnoj može prodrijeti u okolna tkiva i pojačati upalni proces, a da ne spominjemo infekciju koja ulazi u krvotok i širi se cijelim tijelom..

Čak su i drevni grčki kirurzi rekli, gdje se gnoj - tamo otvara. Ovo je načelo i danas relevantno. Igla šprice može se koristiti za uklanjanje gnojnih akni. Postupak se sastoji u vođenju kraja igle 2-3 mm u središte formacije (prethodno tretirane alkoholnom otopinom ili drugim antiseptikom) i stvaranju malog reza, nakon čega se gnoj uklanja na uobičajeni način. Ponovno tretirajte područje vatom i antiseptikom. Ovim pristupom gnojni sadržaj lako izlazi, upala brzo prolazi (obično već 2. dan) i ne stvaraju se ožiljci.

Liječenje neupalnog oblika (mitesera) [uredi | uredi kod]

  • Preventivne akcije
    • Češće radite vodene tretmane koristeći sapun. Koža ne smije biti masna ili prljava. Uvijek se kupajte nakon vježbanja ili znojenja.
    • Smanjivanje unosa ugljikohidrata. Uklonite jednostavne ugljikohidrate iz prehrane.
    • Povećajte unos svježeg povrća i voća.
  • Ljekovite aktivnosti
    • Koristite posebne trake za čišćenje koje mehanički uklanjaju komedone.
    • Obrišite kožu salicilnim alkoholom.
    • Zamijenite salicilni alkohol Differinom (Adapalen).
    • Prije primjene retinoida (aknekutan, roakkutan), toplo se preporučuje konzultacija s liječnikom kako bi se utvrdilo prikladnost primjene ove skupine lijekova (veliki broj kontraindikacija i nuspojava, složenost tijeka liječenja)

Infuzije, dekocije, pripravci na bazi sumpora i narodni lijekovi niske su učinkovitosti.

Vitamin B5 za akne [uredi | uredi kod]

Prijevod s engleskog i adaptacija teksta: Andrey Zavyalov

Znanstvenici s Manhattanskog centra za medicinska istraživanja objavili su članak u časopisu Dermatology and Therapy. Avilan Marketing pružio je znanstvenicima dodatak Pantothen, kojem je deset ispitanika trebalo više od 12 tjedana, a svaki od njih patio je od akni na licu..

Četiri tablete sadrže:

  • 1,5 miligrama vitamina B1,
  • 1,7 miligrama vitamina B2,
  • 20 miligrama vitamina B3,
  • 2 miligrama vitamina B6,
  • 400 mikrograma folata,
  • 6 mcg vitamina B12,
  • 300 mcg biotina,
  • 733,3 miligrama L-karnitina,
  • 2,2 grama vitamina B5 (22.000% RDA).

Svaki od ispitanika uzimao je 4 tablete Pantothen dnevno tijekom obroka. Kontrolna skupina, koju su također činili oboljeli od akni, dobila je placebo.

Tijekom eksperimenta smanjio se broj mitesera, crvenih mrlja i drugih znakova akni u obje skupine. Ali pad je bio značajniji u eksperimentalnoj skupini nego u placebo skupini. Snažna doza vitamina B5 smanjuje akne za dvije trećine.

Istraživači također nisu primijetili nuspojave. Istraživači sa Sveučilišta Columbia otkrili su da lezije na koži i povezani problemi počinju nestajati tek nakon 8 tjedana korištenja lijeka. Ispitanici su također primijetili emocionalni poticaj nakon što su dobili čistu kožu. U drugoj studiji s istog sveučilišta, u kojoj je sudjelovalo 48 pacijenata tijekom 12 tjedana, stopa oporavka od akni u skupini koja je primala Pantothen bila je 68% viša nego u konvencionalnoj skupini koja je liječena..

Članci O Acne Gelovi